記事「Nike+」 の 検索結果 16 件
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文化の日祝日が土曜日(休日)だと何か損した気がするね。 いつもより遅く起きてしまったけど、この日も走りました。 3㎞ 16分57秒
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1km×2朝、また走ってしまいました。 病気なので仕方がありません。 1kmを2回。 1回目、5分12秒。2回目、5分15秒。
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早起きは三文の徳…昨日、早く寝たせいか、朝5時半頃目が覚めました。 …時間がもったいないので、とりあえず準備運動を…。 そして、ジャージに着替え、走りに行きました。 もう、病気ですね、これは。
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17分切り…今日も私は走りましたよ。 タイムは、3㎞ 16分51秒25 で、1km 約5分37秒のペースとなりました。 前回の目標である 17分切り は達成したので、良しとしましょう。
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