記事「X脚」 の 検索結果 141 件
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むくみを解消!!テニスボール一つでできる美脚ケアこんにちは! 沖縄人整体パーソナルトレーナーです☀ 前回は脚のむくみの原因と、ケアするべき筋肉を紹介しました。 前回の記事はこちらから→美脚の大敵!むくみの原因! 今回はその筋肉のケア..
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美脚の大敵!むくみの原因!こんにちは! 沖縄人整体パーソナルトレーナーです☀ 今回は「むくみ」について書いてみます✒ 夕方になると脚がパンパンになり、ジーンズを脱ぐのがキツい、靴下のゴムの跡が残る、脚が太く見えるなど..
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股関節のズレを修正する!深層外旋六筋のトレーニングこんにちは! 沖縄人整体パーソナルトレーナーです☀ 前回の記事は読んでいただけたでしょうか? 前回の記事→股関節O脚、X脚に関わる!お尻のインナーマッスル「深層外旋六筋」って? この記事の..
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股関節O脚、X脚に関わる!お尻のインナーマッスル「深層外旋六筋」って?こんにちは! 沖縄人整体パーソナルトレーナーです☀ O脚、X脚の原因の一つが股関節のゆがみです。という記事を以前書きました。 以前の記事→O脚、X脚になる原因② 股関節 そのゆがみを防..
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O脚、X脚に関係大あり!?インナーマッスルの話こんにちは。 沖縄人整体パーソナルトレーナーです☀ 今回もO脚、X脚関連の記事、書きますよ〜✊ みなさん「インナーマッスル」ってご存知ですか? 最近では本やテレビなんかでよく見かけるよ..
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O脚、X脚の種類こんにちは! 沖縄人整体パーソナルトレーナーです! 前回の記事を公開する前に出したい記事があったのを忘れていたので今回出します笑 世の中ではO脚、X脚と言っていますが、実はO脚、X脚..
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O脚、X脚になる原因② 股関節こんにちは! 沖縄整体パーソナルトレーナーです。 前回の記事では、O脚、X脚は関節のゆがみ、ねじれから来ていると言いました。 前回の記事🔜O脚、X脚になる原因 ・股関節(骨盤) ・膝..
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O脚、X脚になる原因こんにちは! 沖縄整体パーソナルトレーナーです✌ このブログは、O脚、X脚に関する情報をお伝えしますので、気になる方はぜひ読んでいってください✨ 今回は、O脚、X脚の原因について。 ..
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膝痛、腰痛、O脚・・・あらゆる不調の元凶?? 【足】セミナー受けてきました!こんにちは! 沖縄人です☀ 今日は午前中、オンラインセミナーを受講しました 今は沖縄にいても本土のセミナーが受講できるなんて!!いい時代になりましたな セミナーのお題は「足」です! ..
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カワイコブリッコしてますう、みたいなすげー内股できもかった。一旦気になりだしたらもうダメだったわ…37: おさかなくわえた名無しさん 2006/10/12(木) 21:58:02 ID:csaR/NKr歩き方がキモかった。 なんかすげー内股でさ。 ..
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10万人調査で判明!腰痛・ひざ痛 劇的改善のカギは足形にあり!?浮き指 先日 ためしてガッテンで特集されていたみたいですね~~~~ http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20180718/index.html Rem..
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はいて歩くだけでやせる! 魔法のくつした[ライトグレー] 今井 一彰ほかの病院ではO脚は遺伝と言われて、 諦めていました。 このムックの反響にあります。 遺伝? 原因が分からなければ遺伝と診断? 機能の説明、「魔法のくつした ..