記事「水分補給」 の 検索結果 1486 件
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サウナの日明日は3月7日で「サウナの日」らしいですよ😀 近くのサウナ場で割引きなどやっているかもしれませんね☆ サウナは入る前の水分補給も大事です。 脱水症状の危険もあるし、水分が不足した状態でサウナ..
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サウナ 水分補給3月7日は「サウナの日」らしいです😀 それを聞いて行こうかなと思ったら7日は木曜日。 木曜はちょっと無理かな💦 サウナに入る前と出た後はしっかりと水分補給しましょう☆ 水分が不足した状..
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サウナ 水分補給サウナを出た後は水分をとる人は多いと思いますが、入る前にもしっかりと水分補給しましょう！ 水分が不足した状態でサウナに入ると脱水症状になります💦 また、腎臓に大きな負担がかかり「急性腎不全」な..
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ZAO SODA 炭酸水 500ml炭酸の刺激が胃を元気して、食欲が出たり、血流よくなったりとかで健康効果が期待できるということで、炭酸水を持ちある人が増えていますね。 炭酸水って飲むと酸味を感じるので、ミネラルウォーターのように..
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コップについだお茶は飲んでますかシニアになるとハッとして気付くこと。 コップについだ熱々のお茶は、何時間も飲んでいなかった・・・ 冷たくなったお茶を飲むときに、少しづつ飲んだほうがいいよねと思いますが なかなかコッ..
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水分補給は忘れがち私はこどもの頃から夢中になると飲食を忘れます。 勉強ではなかなか起こりませんが、電気工作など何かを作るときは 夢中になりがちです。 子供の頃は親が食事だと何度も言ってくれるので食べる..