クリア
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仕事が忙しいので、毎日は運動できていない! という人がほとんどなので、35歳を過ぎると どうしても体は硬くなってきます。各筋肉やそれぞれの関節(足首、ひざ、股関節、 腰、肩、首、ひじ、手首など)..
よく言われる「手打ち」の原因で一番多く見られるのは・・・ スイングの始動からトップへ至る間で、 手が動く範囲に対して「両肩の回転(捻転)が浅い時」です。つまり、両腕の力に頼ってクラブを振り上げるた..
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