記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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[DVDブック]90分DVD付き 4週間プログラム・ヨガ~1日10分深堀真由美と一緒にレッスン/深堀真由美90分DVD付き 4週間プログラム・ヨガ―1日10分深堀真由美と一緒にレッスン 主婦の友生活シリーズ amazon Amazon登録情報 単行本: 64ページ 出版社: 主婦の友社 (200..
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太陽の光エネルギーどうも、zcelitです! 早速ですが、皆さんは太陽光を意識して浴びるようにしていますか？ 生き物にとって、太陽の光を浴びるということはすごく大事なことらしいです。 太陽のエネルギーはす..
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バリマッサージ 凄いワザ バリのおばちゃんバリ在住の友人に 凄いワザのイブ(バリ語でおばちゃん)を紹介してもらった。 悪いところを言い当てるおばちゃんだということで 早速。 登場したのは 私より若いおばちゃん。 おばちゃん特製のマッサー..
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[DVDブック]近視、老眼、乱視に効く!視力向上ヨガ/山本 正子近視、老眼、乱視に効く!視力向上ヨガ (マキノ出版ムック) amazon Amazon登録情報 ムック: 47ページ 出版社: マキノ出版 (2009/5/15) 言語: 日本語 ISBN..
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笑顔どうも、zcelitです！ 皆さんはいつも、笑っていますか？ 笑顔は、健康において非常に大きな効果があるみたいです。 「笑顔」と「健康」はすごく近しい関係にあるそうです。 楽し..
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創造力をのばすわっはっは～ わっはっは～ わっはっは～ ヨガ教師の福元朗です！笑う門には『福』来る～。ヨガする人にも『福』来る～。ふくヨガに来る人にも『福』来る～！ ↑ヨガベルトで遊ぶ我が子 ..
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一週間に２回の運動どうも、zcelitです！ さて、健康にとって運動はかかせないものですが、 皆さん週にどれぐらいの運動を、どのくらいの時間行っていますでしょうか？ 健康や長生きのためには「適度な運動..
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眼ヨガだけど、手の関節炎の具合がよくなる？！わっはっは～ わっはっは～ わっはっは～ ヨガ教師の福元朗です！笑う門には『福』来る～。ヨガする人にも『福』来る～。ふくヨガに来る人にも『福』来る～！ ↑眼圧の状態はココに現われるこ..
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睡眠の質どうも、zcelitです！ 今日は睡眠について書いて行きます。 皆さんは普段、どれぐらい睡眠時間を取っていますでしょうか？ 日本人の睡眠時間は、海外の人たちに比べて短いみたいです。 ..
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4度目のバリ滞在かれこれ お正月のバリ滞在は今年で4度目。 ホテルは いつもバリ ヌサドゥア ウェステイン。 きれい 静か 深く息を吸って 耳に入る音、空 太陽 緑の色 人の声 何もかも違うことを感じ それが..
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新春 龍村式指ヨガ指導者養成講座～身体の健康・こころの健康・脳（認知）の健康を維持し育む～わっはっは～ わっはっは～ わっはっは～ ヨガ教師の福元朗です！笑う門には『福』来る～。ヨガする人にも『福』来る～。ふくヨガに来る人にも『福』来る～！ ↑笑いは万病を治す妙法といわれ..
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歩く速度 歩く速度どうも、zcelitです！ みなさんは健康というと、何を思い浮かべますでしょうか？ しっかりとした健康状態でなければ、良い結果に繋がりづらいと言われています。 ただ、一概に「健康..