記事「ヨガ」 の 検索結果 8640 件
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明日は、国際ヨーガ（ヨガ）の日明日は、ヨーギー・ヨギーニ（ヨーガ行者）にとって記念すべき特別な日。 国連より、毎年6月21日が『国際ヨーガ（ヨガ）の日』と制定され、 明日は、記念すべきその第1回目となります！！ ヨー..
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やさしいヨガ体に良いことを何か始めたい。何をしようかな？ そう考えたとき、とりあえずヨガをしてみようかな？なーんて考えてしまいますよね。 スタジオに通った方がいいのかしら？家でDVDでも買ってやってみるか？で..
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妊婦のための腰痛体操♪妊娠中って、徐々に体重が増えていくせいもあると思いますが、 体がだるかったり重かったり、肩がこったり、ひどい時は腰痛にもなったりしますよね。 かといって、妊娠前のように気軽にマッサージにも行けない..
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ヨガのジャンプバックのコツを集めたサイトを発見しましたアシュタンガヨガをやっているとマスターしたくなる煩悩が湧き上がるのが、ジャンプバックとジャンプスルーです。 いわゆるフローティングのテクニックです。 ジャンプバックとジャンプスルーの方..
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ほうれい線 たるみほうれい線のたるみをなくすのには ヨガが効果があるとか。 誰かがいるときは恥ずかしいかもしれませんが こんなエクササイズ方法があるそうです。 ↓ 顔ヨガで即たるみ上げ..
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お知らせ！山形・出羽三山☆宿坊ヨガ＆お月さま瞑想リトリート決定山形・出羽三山☆宿坊ヨガ＆お月さま瞑想リトリート 夏の旅は決まりましたか？国内屈指のパワースポット出羽三山の宿坊で、ヨガお月さま瞑想リトリートを開催決定しました！今回のパートナーは、新年のヨガ瞑想会..
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お知らせ！山形・出羽三山☆宿坊ヨガ＆お月さま瞑想リトリート！＜山形・出羽三山☆宿坊ヨガ＆お月さま瞑想リトリート＞ 夏の旅は決まりましたか？ 国内屈指のパワースポット出羽三山の宿坊で、ヨガお月さま瞑想リトリートを開催いたします。 日程は８月８日(土）ー９日..
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ダイエットにホットヨガ 効果 lavaホットヨガの効果ってダイエットだけでは無いんですよ 汗を沢山出すのでリフレッシュ効果も有ります ｌａｖａでダイエットして リフレッシュもしましょう 夏の暑い時でも汗..
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座布団よサヨウナラ。【Active Winner ヨガマット】私、あまりの自分のデブ加減に耐えかねて、2月からジムに通い始めたんです。 運動不足甚だしい生活から脱出して、健康的にシェイプアップしちゃうよ！と、 鼻息荒くガンガン行ってたら、股関節を痛めまし..
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瞑想でリセットおはようございます 今朝は全国的に晴れて気持ちの良い 朝ですね！ こんな日は、5時くらいに起きてヨガ でもやりたくなるんだよね。 ヨガは好きで疲れたなぁ～ イライラが～ あ～何と..
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ウェルネスパークで親子でヨガとシナプソロジー普及員養成講座が行われましたブログをご覧のみなさま、こんにちは 久々の登場の古谷です。 本日は５月３１日【日】に行われました。「親子でヨガ＆宝探し」と メディアで話題の「シナプソロジー💡」の普及員養成講座が行われました..
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ヨガのポーズでおチビさん返上！上嶋式３ステッププログラムこんばんは 夜明け☆ です。 いつも、お世話になります。 ..