記事「体操」 の 検索結果 4310 件
-
何故猫背になってしまうの？今回は姿勢のゆがみの中でも猫背に着目。 何故猫背になってしまうのかをまとめてみました。 猫背には首や肩が前に出るものや、腰が曲がってしまうものなどさまざまあります。 こういった姿勢のゆがみは..
-
鉄棒今日は天気がよく、久しぶりにゆうちんは公園に行ったようです。 夕方はかあかとも近所の公園にも行きました。 鉄棒ができるようになって、ぶら下がっていたようです。 まだ赤ちゃんの頃ですが、電..
-
体操初参加（火曜日）引っ越し作業は思っているよりはかどってるのかな？ まだ生活するのに使うものが沢山あるから、 しまえないの多いし…(|| ゜Д゜) そんな中、スイミング＆体操を月4回行かなければ いけな..
-
骨盤矯正体操として骨盤矯正ダイエット、結構メジャーになりました。体の歪みによって体液の流れが滞り、老廃物が流れにくくなるとむくみやすくなります。そして骨盤の歪みが大きくなってくると骨盤の上に乗っている背骨も歪み始..
-
体操教室で工作☆体操教室で工作をしました。 これです。 こうなります。びよーん。 しかし戻りません(^-^;手でとんとん戻します。 ほぼ私作ですが、実はこれにはぞうが○を描..
-
【和み会】第７回６月２３日（火）天気 曇り・晴れ 気温 ３１度位 参加者 ７名 梅雨の晴れ間は嬉しいが、じとぉぉぉっとする暑さにウンザリしてしまいます。 これまでの爽やかな風も、少し重たさを感じ、エアコンを付けて..
-
体操サークルを忘れた訳体操サークルをすっかり忘れていた！！ 金曜日は体操サークルなんですが、前日からぞうの足の水泡が気になり、皮膚科に行かなくちゃ！！と思っていたら、すっかり体操サークル忘れてました(-_-; ..
-
美の女神↑ 応援のポチ、お願いします♪ 昨日、「美の女神が教える！キレイになる１分ワザ」という番組を見ました。 ヒップラインを整える体操は、樫木裕実さんが紹介してました。 結局、インナー..
-
【和み会】第６回６月１６日（火）天気 曇り 気温 ２２度位 参加者 ８名 昨夜の雨で、今日の天気が心配であったけれど、どうにか雨は降らなかったので、良かった。 本日は、新規の方の参加者さんもあり、賑やかでした..
-
重力（重さ）をもっと意識する：和の身体3週目和の身体も3週目に入りました。今週ももちろん「センター」を意識して ください。ゆる体操も苦手なものを少し多めにやってみてください。 それとは別に寝ゆる黄金の3セットは念入りに。 ..
-
「だるまさんがころんだ」天気の良い夕方、近所の公園から子供達の遊ぶ声がした。 「だ～る～ま～さ～ん～が～こ～ろ～ん～だ」 いいねぇ、子供は外で遊ぶもんだ。 ゲームなんかより、カラダが育つ。 「コーディ..
-
父の日の授業参観今日は午前中に幼稚園の授業参観があったので家族で出かける。久々のほのぼのなブログです。すぐに過激に戻るけどね。 授業参観と言っても屋外で親子体操がメインだった。日差しが強くは無かったが暑くて、と..