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健脳」 の検索結果 8 記事
Small Talk Can Improve Health 52歳以上の人6500人を追跡調査した研究です。7年後、孤独が多い人は21.9%、孤独の程度の低い人は12.3%が死亡していた。という..
03:56 08/16 健脳先生 by 大前伍長 http://brainwave.seesaa.net/
your miracle brain(日本語版は奇跡の脳をつくる食事とサプリメント)によると、脳の老化による容積の低下は今まで言われていたほど大きくなく、神経細胞が死んだ分は神経細胞間の連絡路..
12:22 12/02 健脳先生 by 大前伍長 http://brainwave.seesaa.net/
脳に良い食べ物by まさおforkN わしが書きました。内容は少ないですが、100円なのでよかったら読んでみてください。追記していくつもりです。その都度DL可能っぽいです
12:03 03/19 悠々自適 by 大前伍長 http://ijigen.seesaa.net/
海馬―脳は疲れない (新潮文庫) で池谷祐二氏が朝鮮人参には頭をよくする物質が含まれていると言及していました。主にワーキングメモリの増強作用が認められているようです。ワーキングメモリとは..
03:27 02/03 健脳先生 by 大前伍長 http://brainwave.seesaa.net/
頭が良くなる油といえばDHA・EPAです。 DHA・EPAは魚に多く含まれる油ですが、脳内の情報伝達をスムーズにし記憶力を高め、抗うつ効果があるといわれます。 血液中のDHA濃度が高いほど、”..
前回の健脳レポートで、FUFネットとエンバランス容器により、 冷蔵庫に入れておいた魚の干物がおいしくなったり、 野菜が長持ちしたことをレポートしました。    【FUFネットソ..
右脳開発や能力開発にはいうまでもなく、健脳であることが大切です。 そして健脳にはいうまでもなく健康が必要です。 というわけで、日ごろから、右脳開発の研究もしておりますが、 健康も..
■特集 “もの忘れ”しない脳をつくる! 脳の老化を防ぐ3つの生活習慣 ◎清水孝彦 この記事の詳細⇒上位人気ブログへ ぼけない頭をつくる「健脳」レシピ ◎竹内冨貴子 ..
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