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厚揚げ豆腐」 の検索結果 9 記事
厚揚げ豆腐は油で揚げてあるので、豆腐と比べるとダイエットレシピに不向きではないか?と思われます。 しかし、豆腐に比べて、カルシウム2倍、鉄分3倍、タンパク質は5倍も含まれています。 ..
17:20 08/04 ダイエット by 55ダイエット http://dailydiet50.seesaa.net/
豆腐って健康番組で良く紹介されていますね。栄養あるみたい。 暑い季節には絹豆腐、冷奴良く食べますが、そろそろ涼しくなってくると温かいメニューが。 暑い豆腐といえば、湯豆腐「木綿」食べる買う機会..
お友達のちゃむちゃむマロンさんが作ってブログの中で 紹介されていたタニタご飯(タニタ飯って言うんでしたっけ??)の 厚揚げ豆腐のきのこあんかけが美味しそうだったので レシピは分からないけど適当に..
路面電車で移動して、予約したレストランに到着。 今夜は地元でも評判の良い創食料理居酒屋「美食空間 音(On.) 」で夕食を取ることに。 「ここのお料理が凄くおいしい!」って長崎に住んでいるお友達が..
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はい、お疲れさまです(笑) え〜・・・・・・・ 昨晩 流れで『休肝』してもーたもんですから 今日は、呑むでっ!! と 気合い満点で帰..
Oつがいが、N水さんやYたかさんと ダイビングにいった後、よく反省会をしに立ち寄る お気に入りの、居酒屋。 去年、ダイビング仲間で山の先輩、かっきーさんと 妙義登山に行ったとき、この居酒屋の話..
■材料 お豆腐…一丁(木綿又は絹) 揚げ油 醤油・・・適量 しょうが・・・適量 鰹節・・・適量 ■作り方 ①豆腐の水を切る(クッキングペーパーなどには  さ..
08:53 03/12 健康レシピ by 健康ちゃん http://healthyrecipe2.seesaa.net/
こんばんわです なんか今日はおかず作るのが 面倒で冷蔵庫にあった 厚揚げ豆腐をチンしただけ ポン酢にニンニクをつけ更に 行者にんにくも取り出し食ったら部屋じゅうに..
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