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発がん予防」 の検索結果 5 記事
林修の今でしょ!講座で野菜特集をやってました。 緑黄色野菜(特ににんじん)が肌にいい! 煮るといい。筑前煮など。 腸をきれいにするのは玉ねぎ。 玉ねぎはオリゴ糖(善玉菌など)のエサ..
林修の今でしょ!講座で、 野菜について目的別に解説してました。 ▼若返り ビタミンCを多く含む野菜 ブロッコリー、水菜、ホウレンソウなど。 血管の衰えを防ぐケルセチンが豊富 玉..
さて。 先日お伝えしたラクトフェリン。 効果として以下のものがありますが どうやら皺が消えて艶々肌になったのは コラーゲン、ヒアルロン酸の生成促進の 効果のようです。 免疫調整..
ビワは中国原産のバラ科の常緑果樹。 日本では、静岡県、千葉県など温暖な場所で栽培されている。 葉を水で洗って細毛をとり、天日で乾燥させたものをお茶とする。 アミグダリン(ガン細胞..
母乳のパワーはすごいですよね。 母乳は他に (1)免疫上昇効果 (2)飲みはじめは薄くて飲みやすく、後になるほど濃く脂肪分が多くなり満腹感を味わえるようになっているため、「飲みすぎる」という..
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