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記事「筋トレ」 の 検索結果 16865 件

• まさしくランディング

  水曜日は定時ダッシュ！ ゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに参加です。 【パワー４５】No.39 α-format ウォーミングアップ♪In The Name Of Lo..

  Ｌｅｐゴン日記 06:30 07/20
• ひろしフェス最終日

  今日は午後イチのルネサンス相模大野。 DINOさんのグループファイト４５に参加です。 外は急変の 集中豪雨。お帰りお気をつけて 僕は夕方６時頃に移動するので、 その時には やむと思い..

  Ｌｅｐゴン日記 00:23 07/19
• 南林間海の日ＦＤイベント

  今日をずっと心待ちにしていました。 ＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さん単独ＦＤ７５分イベントに参加です。 広いアリーナは参加者で満タンになりました。 レッスン開始前にみんなで記念撮影。 ..

  Ｌｅｐゴン日記 01:52 07/18
• 橋本男祭りイベント

  海の日！たくさんあるイベントを厳選して ルネサンス橋本ＧＯ！ ジムエリアにいた渋谷くんが、あれ？ 今日は吉岡さんいませんよ！って (笑) 今日のキャストを楽しみにしてきましたょ！ 増..

  Ｌｅｐゴン日記 01:51 07/18
• 喜びの舞☆

  日曜午後イチはルネサンス相模大野にＧＯ！ DINOさんの代行レッスン。ユウセイくんの グループパワー６０に参加です。 ユウセイくんのレギュラークラス恒例の 定員数満員の時は 喜びの舞する..

  Ｌｅｐゴン日記 23:25 07/16
• 私は今日で１１回

  今日はちょとゆっくりしてから午後イチ ゴールドジム戸塚にＧＯ！ 山川さんのファイド６０に参加です。 レッスン前の時間も山川さんはさまざまな インフォメーションしてくれます。 もうこのク..

  Ｌｅｐゴン日記 22:02 07/15
• しょっぱい！あまい！

  金曜日夜はゴールドジム戸塚神奈川にＧＯ！ 石田さんのファイド６０に参加です。 もうみんな何回かやってると思うので 早速イキマス 今回強度高くなってるので 最初から頑張っちゃうと ８曲目..

  Ｌｅｐゴン日記 00:51 07/15
• かけこみ経堂

  自分の仕事ならどーにかして帰っちゃうけど 後輩の仕事じゃ仕方ない。置いて変えれず 怒 中央線も小田急線も閉まりかけのドアに ダッシュで滑り込む。←イケナイやつ 木曜日の夜はルネサ..

  Ｌｅｐゴン日記 06:20 07/14
• Happy wedding☆

  水曜日は定時ダッシュ！ ゴールドジム銀座東京にＧＯ！ チケット配布待ち時間にみんなで 寄せ書き。 Happy wedding ☆相合カサにみんな入る 笑 剛さんの２レッスンに..

  Ｌｅｐゴン日記 06:11 07/13
• 映画の登場人物

  火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 海の日のイベントもいよいよ来週になり ６９名の予約をいただいています。 クラブからもう参加募らなくてイイ といわ..

  Ｌｅｐゴン日記 06:32 07/12
• 隔週レッスン！？

  月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ DINOさんのグループファイト６０に参加です。 このクラス来週は 祝日なのでお休み。 再来週通常レッスン戻ったら翌週は 吉岡さんの夏休み 　え゛っ ..

  Ｌｅｐゴン日記 00:38 07/11
• マァ～エェ～♪

  日曜午後イチはルネサンス相模大野にＧＯ！ DINOさんのグループファイト６０に参加です。 レッスン開始。満員のスタジオの拍手喝采 ３週お休みをしてしまったんですが 違うトレーナーのレッ..

  Ｌｅｐゴン日記 22:39 07/09

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