記事「筋トレ」 の 検索結果 16865 件
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聖路加と八王子２ヶ月ぶりです。土曜日午後イチは オアシス聖路加ガーデンにＧＯ！ RYUさんのグループファイト６０に参加です。 今月からバックナンバーレッスン。ワクワク [WARM-UP] Spr..
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移動３０分短縮金曜日夜はゴールドジム戸塚神奈川にＧＯ！ 今日から１stスタジオ６０分クラスに格上 石田さんのファイド６０に参加です。 新曲 No.61 まだやったことない人ぉ 石田さん質問。みん..
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みんなで挙手３週間ぶりです。 木曜日の夜はルネサンス経堂にＧＯ！ DINOさんの２レッスンに参加です。 【グループファイト６０】 吉岡さんがレッスン開始のあいさつ。 過信なトレーニングで怪我をしてし..
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推しメンツアー☆第７弾水曜日ですが今日はいつもと違うトコ！ 今日はかずちゃんの推しメンツアー第７弾 帰宅ラッシュの小田急線人身事故の振替で 京王線新宿駅は溢れる人。 殺気立ってます 超満員電車に乗ってＮＡ..
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モータル・コンバット！！火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 今日は台風３号接近中 厳重警戒態勢。 さすがにいつもより混雑緩和。程良い入り 吉岡さんがレッスン開始のあいさつ..
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ボーナス曲解禁月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ DINOさんのグループファイト６０に参加です。 ７月に入って Apr.17のボーナストラック解禁 今日は２曲ボーナストラックに入替えます。 曲を..
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ＦＤ新曲スタート昨日の RADICALフェスタで完全燃焼して アドレナリンも切れて今朝は眠さと疲労感 でもでもRADICALプログラムは 新曲スタート。 ギリギリまで寝て(笑)車飛ばして向かいマス ..
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RFJ FESTA2017今日は待ちに待った祭典！ 早起きしてディファ有明にＧＯ！ RADICAL FITNESS JAPAN FESTA2017参加です。 まずは入館手続き。チケットを受取ります。 予約番号は！す..
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贅沢バックナンバー納め今日は休暇を取って朝イチ出掛けます。 ＮＡＳめじろ台にＧＯ！ 次山さんの代行レッスンです。 吉岡さんのファイド６０に参加です。 吉岡さんのレッスン開始あいさつに拍手喝采 先週アナウン..
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10ヶ月ぶりの新宿今夜はやっぱりココ。オアシス新宿にＧＯ！ 新宿店に来るのは10ヶ月ぶりです。 RYUさんのグループファイト６０に参加です。 RYUさんのレッスンに最近参加できてなくて なんとRYU さん..
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マンボ、マンボターン今日は外出先から直行です。早い～！ 水曜日はゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに参加です。 【パワー４５】δ-format ウォーミングアップ 腕前、スクワット、肩、背中 ..
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１０年前シリーズ火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 吉岡さんがあいさつに引続きお知らせ 海の日の吉岡さんＦＤイベントは 現在予約６５名。 ありがとうございます。 ..