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糖質制限食」 の検索結果 164 記事
肥満改善の時に実践される「低脂肪食」「地中海食」「糖質制限食」。最も効果が高いのは「糖質制限食」であることが研究で示されている=iStock  医学界では現在、EBM(evidenc..
日本ケトン株式会社 日本初上陸! 話題のケトン体サプリメント「ケト・サポーター」 医師とベンチプレス記録保持者のW監修! アメリカを中心に世界中で話題のケトジェニック ..
*Google image より ドイツでは「カルテスエッセン」=冷たい食事という意味の、火を使わなくて済む、ハム、チーズ、ちょっとした野菜やパンなどで簡単に食事を済ませる人が多いそうです。..
東北大学の研究チームが、糖質制限食の危険性を発表して、 ちょっとした衝撃が走りましたよね。 見た目の老化が進み、寿命が短くなるなどの悪い影響があ るとの研究発表でしたから、とくにダイエット中..
ダイエット食品として、なるべく糖質を抑えて食事をしています。 でも毎日を美味しい食事で楽しみたいですよね。 コツさえ覚えてしまえば、けっこう簡単に糖質制限の食事はできますよね。 今回は旬..
11:39 12/21 ダイエット by ヘルシー http://tousitsucut.seesaa.net/
糖質制限食でも本当においしい物がたくさんありますよ。 美味しくなかったら続けることはできませんよね。美味しくて楽しく食べたいですよね。 私は油はエキストラバージンオリーブオイルにしています。揚げ物..
03:33 12/17 ダイエット by ヘルシー http://tousitsucut.seesaa.net/
糖質制限食で血糖値を下げる、という趣旨のテーマで糖質制限食がテレビでもで紹介されていましたね。 糖質制限の第一人者の江部先生も出演しています。 https://youtu.be/iZMKotG..
糖尿病の方なら誰でも気になる血糖値。 でも甘いもの食べたい!って思いますよね。 甘いものを食べても血糖値を上げない(上げにくい)方法は簡単。 血糖値を上げない甘味料を使っているスイーツを食べ..
糖尿病の薬は一時的に血糖値を下げる薬です。 だから、それだけ糖尿病を治すことは出来ません。 私は、癌が分かる約1年前、 2014年5月30日の検査で 食後3時間の血糖値が208 Hb..
血液検査をするに当たって、主治医は 「血糖値も高くなっていると思うので測ってみましょう」 と言いましたが、血糖値は高くなっていませんでした。 3月15日の検査では、 空腹時血糖値は108m..
今回の健康本レビューも藤田紘一郎さんの「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」という本に書かれている内容から、X-Powerで言われていることと共通することをお話ししていきます。 今回は、腸内細菌の好..
こんにちは、はせひら裕樹@糖質制限ダイエッターです。 こちら関東は先日の道路脇に積み上げられた雪ががっちり固まって溶けそうにありません。さらに今週末は大寒波ということで心配です。 糖質制限..
06:44 01/22 まだダイエットで消耗してるの?—糖質制限のすすめ by はせひら裕樹@糖質制限ダイエッター http://toshitu.seesaa.net/
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