記事「「食」が私たちを守る」 の 検索結果 5 件
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「食」が放射能から私たちを守る～ローフード編(4)代謝酵素とは？生野菜・果物・ナッツ類大好き🎵 ローフードマイスター認定校講師💠の AQUA MIXTの寛子です。 前回のお話は「ローフード編(3)消化酵素とは？」でした。 ローフードは、果物・野菜など食..
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「食」が放射能から私たちを守る～マクロビオティック編おはようございます。 菜食研究家・ローフードマイスター AQUA MIXＴの寛子です。 東日本大震災の原発事故から、放射能に詳しくなった人もいれば、見えない汚染だけに怖れを見る方もいるかもしれ..
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「食」が放射能から私たちを守る～ローフード編(1)こんにちは。 菜食研究家・ローフードマイスター AQUA MIXTの寛子です☀ 太陽の恵みをいっぱいに浴びた、緑のお野菜の季節がやってきました🎵 現在カナダのローフードシェフ JIMさんが..
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「食」が放射能から私たちを守る～ローフード編(2)朝食神話こんばんは🌃寛子です。 放射能を解毒する「食」という情報も注目を浴びていますね。 今日は「身体が解毒しやすくなる食習慣」のお話です。 現在の健康関連の情報は、栄養素を摂ることに注目し..
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「食」が放射能から私たちを守る～ローフード編(3)消化酵素とは？こんばんは🌃寛子です。 ローフードの基本的な考え方、それは『体内酵素を無駄遣いしない』です。 歳を取るほど体内酵素は少なくなり、消化酵素や代謝酵素の力も落ちていきます。 それは、老化と言われ..
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