記事「うつ病になってから自分らしく生きるとは、..」 の 検索結果 11 件
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朝がとにかく辛い、うつ病の効果的な対処法朝がとにかく辛い、うつ病の効果的な対処法 うつ病や不安障害やパニック障害や 適応障害や強迫症状等がある方は、 朝がとにかく辛い そこで、自分を責めない ゆっくり、..
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・うつ病になったら、今を大切に生きよう。・ うつ病になったら、今を大切に生きよう。 今を生きてみよう 過去は、取り戻す事が出来ない。 明日も、どうなるのかがわからない。 ..
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うつ病が発症すると自分に自信がなくなって来ます。〇うつ病が発症すると 日々の生活が 思うように出来なくなって来ます 。 すると、 自分に自信がなくなって来ます。 でも..
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とにかく朝が辛い、起きられない時はどうするのか。〇うつ病や不安障害、パニック障害があれば、 朝がとにかく辛い。 そこで、自分を責めない。 ゆっくり、 ゆっくりと起きま..
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自分らしさを見失わない〇自分らしさを大切にする ストレス社会の中では、 社会に動きに翻弄される事が多い。 うつ病や不安障害、 パニッ..
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今日は八王子会場のセッションの開催日です。今日は八王子会場の セッションの開催日です。 午前はパワーアップセッション 午後は通常のセッションと 行います。 自分の状態を把握しながら ベストな自..
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今日のように急に暑くなったらどうするか。〇こんばんは。 今日はとても暑い一日でした。 こんな日は、 まだ暑さに身体が慣れていませんので、 交感神経が活発になりやすいで..
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素直なこころで、自分の周りを眺めて見よう〇素直なこころで、 自分の周りを眺めて見よう。 私達は過去の習慣や考えで、 無意識に物事を見・判断しています。 時には、今までの習慣や考..
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現代社会で生きて行く事とは、確かに、生きていく事は大変です。 その事は私も同じです。 おそらく、 あなたの お父さんやお母さんを同じだと思います。 また、あなたの 上司..
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過去は戻らない、今を生きよう！○いつも考える事ですが、 どんなに楽しい事があっても どんなに辛い苦しい事があっても 過去は戻らない。 また、どんなに楽しい事があって..
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うつ病になってから自分らしく生きるとは、〇自分らしくとは 自分の好き勝手に 生きて行く事ではありません。 自分に与えられた、 役目役割を大切にしながら、 自分の考え..
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