記事「ふくらはぎ体操」 の 検索結果 3 件
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冷え性改善のかんたん軽運動 健康厳選1月3日寒い冬のこの時期! 低血圧や冷え性の人にはとても辛い季節です。 そこで、 そんな悩みを解消するための 『低血圧・冷え性を改善する軽運動』 をご紹介します! 【..
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動脈硬化改善はEPA摂取&1日6分のふくらはぎ体操で一酸化窒素(NO)の分泌を活性化!|1日10分の雑巾絞りで高血圧が改善する!?|駆け込みドクター!運命を変える健康診断~超・人間ドック徹底検査 2時間SP(6/29)ふくらはぎ体操⇒動脈硬化改善、雑巾絞り⇒高血圧改善 は結構役立つ豆知識かも 6/29のTBS系 駆け込みドクター!運命を変える健康診断~超・人間ドック徹底検査 2時間SP の話題です。 ..
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動脈硬化予防 青魚の脂EPA 1日6分ふくらはぎ体操動脈硬化は心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高めるといいます。 そこでTBS「駆け込みドクター!」で、動脈硬化を防ぐ 食べ物と体操が取り上げられましたので紹介します。 動脈硬化予防 青魚の脂EPA ..
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