記事「キネシオ」 の 検索結果 22 件
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膝裏【キネシオ】
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オスグット【キネシオ】
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肉離れ~(+o+)週末は大荒れの天気でしたが大丈夫でしたでしょうか? 大船渡は、雪は少し降りましたが大きな被害もなく本日は晴天です! 今月もあと一週間で終わります。今月中に出来ることは今月中に~!!! さて本..
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テーピング 足テーピング 足 テーピングは体のどこかが痛いときに巻くだけで、痛みが一時的に和らぐことがあります。 でも正しい巻き方というのがあるので、間違った使い方をしてしまえば逆効果になってしまうこと..
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キネシオテーピング(7)腱鞘炎の痛みが緩和する貼り方【キネシオテーピング(7)腱鞘炎の痛みが緩和する貼り方のポイント】 (1) 5㎝幅のキネシオテーピングを30㎝切り取ります (2) テープを真ん中で..
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キネシオテーピング(7)腱鞘炎の痛みが緩和する貼り方【キネシオテーピング(7)腱鞘炎の痛みが緩和する貼り方のポイント】 (1) 5㎝幅のキネシオテーピングを30㎝切り取ります (2) テープを真ん中で..
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キネシオテーピング(6)肘の痛みが緩和する貼り方【キネシオテーピング(6)肘の痛みが緩和する貼り方のポイント】 (1) 5㎝幅のキネシオテーピングを30㎝切り取ります (2) テープの中心を5㎝残..
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キネシオテーピング(5)膝の痛みが緩和する貼り方【キネシオテーピング(5)膝の痛みが緩和する貼り方のポイント】 (1) 5㎝幅のキネシオテーピングを40㎝切り取ります (2) テープの中心に15㎝..
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キネシオテーピング(4)足の疲れが緩和する貼り方【キネシオテーピング(4)足の疲れが緩和する貼り方のポイント】 (1) 5㎝幅のキネシオテーピングを45㎝切り取ります (2) テープの先を5㎝..
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キネシオテーピング(3)腰痛が緩和する貼り方【キネシオテーピング(3)腰痛が緩和する貼り方のポイント】 (1) 5㎝幅のキネシオテーピングを30㎝切り取ります (2) テープの先を5㎝残してテ..
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手首の痛みを緩和するキネシオテーピングの貼り方 【手首の痛みを緩和するキネシオテーピングの貼り方のポイント】 (1) 5㎝幅のキネシオテーピングを15㎝切り取ります (2)  ..
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キネシオテーピングとは?【キネシオテーピングについてのポイント】 キネシオテープとはさみを用意します テープを張ったまま入浴できます 入浴後はタオルやドライヤーで乾かしてください 2~3日..
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