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記事「シャバアサナ」 の 検索結果 1 件
シャバアーサナにぴったりの音楽
こんにちは。Kino子です。最近夜中暑いせいか、よく眠れません・・蓮 そんな時は、寝る前に、このシャバアーサナ! シャバアーサナは、仰向けに寝て手足を広げ(大の字)て ..
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