記事「ジョギング」 の 検索結果 7852 件
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板橋月例チャレンジ・10km(240420)佐倉のフルマラソン以来のレース。シーズン終盤であり、狙うレースはない。夏場は今年から登山に当てようかとの目論見もあり、基礎体力は保持したい。暑さに向かって長い距離は危険だからハーフ以下を拾っていく。 ..
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ジョギング(240417)今週土曜日に河川敷のレースを入れた。民間の非営利団体が主催するものだ。10kmの短いレースだからペースも早くなる。前回、後半上げたのもそのための備えだ。 桜が開花して以来、暖かい日が続いている。黄砂..
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ジョギング(240413)庭に出ると、常連のキジバトが来ていた。桜開花2周目の土曜日、まだ花見ができる。昼は家族で花の下で食事を摂った。時折風に花びらが流れていくが、のどかな昼下がりである。 夕方、改めて走りに外へ出た。..
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スマートウォッチ ガーミン Forerunner 165暖かくなってきてジョギングを始める人、再開する人も増えていると思います。 ジョギングの際にはスマートウォッチが欠かせないですね。 ガーミンのスマートウォッチはこれまで色々なシリーズが出てきまし..
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ボストンマラソン 森井4月15日月曜日はいよいよ今年のボストンマラソン。 日本から 200人以上のランナーがエントリーしてるとか。 その中でもやはり注目は大迫選手。2017年の同大会で 3位だ..
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ジョギング・花見ラン(240408)昨日は日曜日と晴天が重なり、桜も見頃となって堤は賑わった。今日は朝から雨。昼前日が差した。明日は激しい雨が予報されている。 雲は多いが風は穏やか。夕方の再びの雨までのいとまに走ることにする。外に出る..
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ジョギング(240406)花曇りというのか、空全体が薄白い。気温はそこそこ暖かい。花粉症がこのところひどいが、杉からヒノキに移っているそうだ。空気が落ち着く夕暮れをねらって外へ出た。 川沿いは個体差はあるものの、それぞれに花..
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ジョギング(240402)腰の状態を確認しに整骨院に行く。自己管理で筋肉を緩められているとの見立て。悪くない感じは自覚できている。明日は天気が崩れる。 花粉症がひどい。先週は黄砂も飛来した。涙、鼻奥の腫れ、お腹も緩くなってい..
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ダイエット意識の違いこんにちは。Listen to Me!60kgダイエットマスターRyuwA(リュウワ)です。 あなたのアクセスにThanks!! このブログではダイエットに関する私の体験談や実現するための心構えを..
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ジョギング(240329)佐倉マラソンから5日目。2日目に腰、仙腸関節に痛みが出たが、ストレッチで解消した。動いて響くようなことにはならなかった。レース後の経過を心配したがひと安心。 17時気象(アメダスKG観測点)21.7..
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佐倉マラソン(240324)フルマラソンは何度やっても新しいことを知る。走ることはもちろん、準備の段階から終わったあとまで。今回は完璧だろうと思ってもしくじりや学びがある。今シーズン最後のフルマラソンでは何を知ったか。 佐倉マ..
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デサント エナザイト ライドデサントからランニングシューズの エナザイト ライドが発売されました。 クッション性を向上させて 長距離も快適に走れるシューズです。 週2でジョギングするのですが 機能性が良いシュー..
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