記事「ドリル」 の 検索結果 1156 件
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自分のあたまで考えるドリル2月です。 入学準備のシーズンです。 その影響からか、楽天で売れているのが「自分のあたまで考えるドリル」。 基本的に算数がベースですが、図形やイラスト、さらにはパズルも取り入れて..
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小学生向けプログラミングのドリル。。先日、近所の本屋に出かけた。 最近本と言えばブックオフとかばかりでしたが、普通に出たばかりの本を売っている本屋さんは久しぶり。 資格試験関係の棚のところに併設してパソコン関連の書籍も有り、..
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AENX グリップ付下穴錐ショート今回は、「AENX グリップ付下穴錐ショート」のご紹介です！グリップ付下穴錐ショートは、木材全般の木ネジ・釘の穴あけ作業に使用される、つまみやすいハイス下穴錐のショートタイプです。硬木・集成材など木材..
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2024年初泳ぎは、やっぱ・・・昨日は、夕方から地元のプールへ初泳ぎに行ってきた。スイム自体は、昨年の２８日以来なので約10日ぶり。 昨年は、肩痛に悩んでいたが、今は少し楽になっているので最近は湿布も貼っていない。なので今回は、痛..
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DIYアドバイザーへの道今回は、「DIYアドバイザー」について！住まいの手入れ、補修、改善等を自らの手で行ない、快適な生活空間を創造したいと願う生活者を対象に、ＤＩＹの指導・相談にたずさわる人です。人々の住生活向上への関心が..
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ゴルフ スイング 右手のひらゴルフスイングにおける右手のひらの使い方 ゴルフスイングの技術向上には、右手のひらの使い方が非常に重要です。ここでは、効果的な右手のひらの動かし方とその影響について説明します。 バックスイ..
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暑かったぁ（汗）の土曜練習会今日は、土曜練習会の日。お昼頃には22℃となり11月とは思えない暑さ。ランでは久しぶりの滝汗となった。(;^ω^) 本日は、ゲスト1名参加。なかなかのつわものだった。（笑） 練習開始前にトラブ..
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膝は柔らかく、ストロークは前に乗る昨夜は、木曜スイム練の日。前日のスイム練後左肩の痛みが続いていた・・・。本来なら、ここは休む方がいいのだが、貴重な練習時間なので痛まない方法を探りながらのスイムになった。 基本的に痛むのは、①キャッ..
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チキンウィングスイムの練習が大事だという事に気が付いたこのところチキンウィングスイムにこだわっている。以前も練習メニューには入っていたのだが、今感じるものとは違っていた。 念のためチキンウィングで検索してみたら、自分の過去記事が引っかかった。改めて読ん..
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バイク基礎練+ラン5ｋｍＴＴ今日は、秋晴れで絶好の練習日和だった。風がややあったが、湿度が低く気持ちいいコンディション。やや二日酔い＆寝不足だったが、気持ち良く練習できた。 まずは、バイクから。 周回走をする前にバイ..
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木曜はテクニカル+泳ぎ込み相変わらずフィジカル、メンタルとも非低空飛行中。昨日のスイム練で首、肩回りがガチガチな状態ながらいつもの事と割り切り練習開始。 今日の練習会は、前半がテクニカル練習。スムーズなローリングと脇、広背筋..
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木曜スイム、チキンウィング効果あり昨日は、木曜スイム練の日。前日もスイム練をやっていたので連荘になった。（いつものことだけど…） 木曜日は、さすがに水曜日の疲れが残っていてパフォーマンスが悪かった。多分、佐渡トラの疲れもしっかり抜け..
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