記事「バランスボール痩せる」 の 検索結果 2 件
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バランスボールの使い方！座るだけでは効果なし！？（２）こんにちは、 管理人のmegumiです 前回から引き続き、バランスボールについてです （１）はこちらから ↓ ↓ ↓ ↓ バランスボールの使い方！座る..
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バランスボールの使い方！座るだけでは効果なし！？（１）こんにちは、 管理人のmegumiです 突然ですが、 バランスボールって使ったことありますか？ バランスボールは座るだけでからだの体幹、 いわゆるイン..
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