記事「マインドフルネス,」 の 検索結果 3 件
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今日もお疲れさまです。今日、うまく過ごせた方や、 そうでない方もいると思います。 でも、 うまく行かなかった事を責めるより、 今日出来た事を認めよう、 今日出来た事を受け入れよ..
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うつ病や不安障害・パニック障害が発症したら、うつ病や不安障害・パニック障害が発症したら、 長い人生の中では、時にはゆっくり歩む事も、人生の中では大切な時です。 うつ病や不安障害・パニック障害が発症すると、 お仕事や家事..
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台風が近づいて来ますと体調が悪くなってきますが、こんばんは。 大型の台風が近づいています。 その為に、 台風がどうなって行くのか、 被害状況が気になったり、 様々な不安などが広がったり、 台風の影響でうつ病の症状が いつもより..
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