記事「ヨガ友」 の 検索結果 5 件
-
肩こりで息苦しくなっていたようです 睡眠が浅い人は もしかすると肩こりが原因かもしれません普段私には肩こりの自覚がなかったのですが、首を左右に曲げるストレッチで ピンっと首筋の張りのようなものを感じていました。すごく痛かったです。（今はほぐれたので痛くありません） どうやら肩こりで..
-
長友佑都のヨガ友で体幹鍛えて、ダイエット、腰痛予防をする？！（笑）昨日、整形外科へ行ってきた・・・ レントゲンを撮ったりして・・・ 整形外科の診察は5年ぶりだ・・・ 5年前とは違う病院へ行ってみた・・・ と言うのも、5年前に行った病院は何だかダメだっ..
-
ヨガ友長友佑都選手ってヨガの本を出しているんですね。 長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング [ 長友佑都 ] ヨガ友っていうそうですが、長友佑都選手はトレーニングの一環でヨガを..
-
ヨガ友インテルの長友佑都選手は、体幹トレーニングや ヨガを練習に取り入れているそうです。 ヨガをすることによって、体も柔軟になってケガも減ったそうです。 ヨガには心も落ち着かせる効果もあるとの..
-
長友佑都のヨガ友で腰痛改善はできるのか？！（笑）腰痛に苦しんでいるんですけど、何か？！（苦笑） 寝るのにも苦痛で・・・ ホント、しんどね。 先日、ある番組でサッカーの長友佑都が出ていましたが・・・ そういえば、長友佑都もタレントの平..
- 前へ
- 次へ