記事「低GI食」 の 検索結果 7 件
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半熟玉子のきんちゃく(袋煮)鶏そぼろあんかけ【肌のハリつやを取り戻す】肌にハリがない、髪の毛に艶がない方はたんぱく質が不足しているかもしれません!完全栄養食の卵で効率的にたんぱく質を摂取して、いつまでも弾力がある潤い肌をキープ!鶏そぼろが入った..
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鶏南蛮そば【ダイエットレシピ】蕎麦は麺類だけど太りにくい低GI食!植物性と動物性たんぱく質を取り入れて上手にダイエット!蕎麦に含まれてるルチンは抗酸化作用がある上にビタミンCの吸収を高めてくれる!料理説明 焼い..
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焼き鮭と枝豆のチラシ寿司【米って本当はすごかった】ご飯を冷ますだけで低GI値のレジスタントスターチに変化!鮭のアスタキサンチンと大豆の栄養も一緒にとれちゃうチラシ寿司!水溶性、不溶性食物繊維両方の恩恵もGET!料理説明 夏場..
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低GI食は巨大児を減らさない2012年8月30日のBMJに掲載された論文です。 原題:Low glycaemic index diet in pregnancy to prevent macrosomia (ROLO stud..
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低GI食☆つけそば、冷やしそば、パスタ風そばなど十割そばメニュー♪今朝、お義母さんからもらったお洋服を着せたら・・・ 授乳中にうんちが背中もれして汚れちゃいました(T_T) 最近、たまにうんちが背中もれするのが悩みです(。-_-。) 色々なメー..
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低GI食☆小腹が空いた時につまめる黒豆&無塩アーモンド・無塩ミックスナッツ暖かくなってきたのでベビーちゃんも少し薄着に👠 妹の娘ちゃんが着ていたお古を着せました✨ 女の子の服を着ると・・・ちょっと女の子みたい💦 しかも新生児用みたいで、ちょっとピチピチです..
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第9回 日本Glycemic Index 研究会江戸ソバリエ・ルシック講師の田中照二先生が代表世話人をされている「第9回 日本Glycemic Index 研究会」が開催されます。 &n..
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