記事「体のリズム」 の 検索結果 7 件
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高原のリズムこの夏は沖縄に行く予定をしていましたが、東京からそれほど遠くない高原に行くことにしました。 ここでまず、感じることは、ひんやりとした朝の空気ですね。東京とは違います。 それを鼻腔の奥まで感..
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不規則しまくって体のリズムを整えるこんにちは。 ぱるです。 年末年始は、 睡眠乱れまくりですが、 生活のリズムも乱れがち。 まっ、それが醍醐味でも あります。 思いっきり、好きなよ..
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肌荒れ 大人ニキビ夜勤が続くと、すぐに肌荒れが…私だけではないと思いますが、年齢とともにキツくなってきますね。 ちょっと高価な化粧品も使ってはいますが、やっぱり吹き出物ができることがあります。毎日患者さんと接するので..
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エナジーライト インティの光は体のリズムを整える効果も生活が不規則になりがちな現代社会では睡眠時間も不規則になり体のリズムも乱れがちになります。 次第に夜きちんとした時間に眠れなくなったり、朝なかなか起きられなかったりといったことはありませんか? ..
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上手に眠られるようにするコツよく眠られなくて困っているかたは、その原因を取り除くこと で不眠を予防できます。 寝る前にカフェインの入った飲みものを飲みすぎたなどが原因 の一過性の不眠は、すぐ原因が分かり取り除くこと..
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眠れない夜昨日は休みで息子も保育所に行ってたので、2時間昼寝したらなかなか寝つけない。早出なので5時間後には家を出ないといけないので早く寝たいんですが・・・ 夜勤入り⇒明け⇒休み⇒早出のシフトの場合は..
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練馬区 整体院・カイロプラクティック東京都練馬区の整体院・カイロプラクティックのリストです。 整体やカイロプラクティックは筋骨格系の症状を得意としますが、体のバランスを整えるので内臓や健康全般において効果があるといわれています。以..
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