記事「体感トレーニング」 の 検索結果 6 件
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トランポリンは最高の体感トレーニングだと思うんだけど異論ある?トランポリンに行ってきた。 トランポリンは子供の体幹トレーニングとして最高だと思う。 子供の遊びと侮るなかれ。 トランポリンは空中で体勢をキープするためにインナーマッスルを使う。 実はまっ..
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トレーニングでダイエット世の中には痩せる方法がたくさんがありますが、やはり一番理想的なのは運動によって痩せることですね。 運動をすれば体も鍛えられますし、引き締まった身体も手に入れることができます。 トレーニング..
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スラックラインおはようございます。 皆さんは「スラックライン」ってご存知ですか? 僕も知らなかったのですが、たまに行くスケートボード施設で 下の写真の物が設置してあって、やってみるとすごく面白くて、 ..
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でっ、体幹トレーニングってなに?さて、昨日のブログで今後は体幹トレーニングを頑張ることを宣言しましたが、 はたして、体幹トレーニングとは何なんでしょう??とりあえず、サッカー日本代表の長友選手が行っているトレーニングということ..
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腰痛型肥満改善 木場式ドローイン(体感トレーニング)ゲンキの時間腰痛型肥満をご存知でしょうか。 TBSテレビ「ゲンキの時間」(11月23日)で、腰痛と肥満の関係について 放送されましたので紹介します。 解説:行徳中央クリニック(千葉県市川市)佐藤秀樹先生 ..
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長友体感トレーニングはトレーナーの木場さんと共同長友体感トレーニングの本は、 木場さんという方と、一緒に考えたトレーニングです。 長友選手の活躍を知っている方なら、 この、体感トレーニングの出来が気になると思います ..
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