記事「全身浴」 の 検索結果 34 件
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2022.12.11 至福の時本題に入る前に。 私の日記(ブログ)を、 スマートフォンで読んでくださる方は、 ・広告が入っても良ければ、 「CeeSaa」ブログや、 「アメーバブログ」で、 ・広..
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寒いと風呂に入って温まると気持ち良いですね♪ 半身浴と全身浴の使い分けが出来ていますか？寒くなると風呂に入って温まるのが嬉しいですね♪ 私は半身浴を習慣にしていますが、肩こりの人には、全身浴がお勧めという記事を読み、柔軟に対応して行かねばならないと感じました。 半身浴は、精神的なリ..
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効果的なダイエット方法！えっ、お風呂に入るだけで・・・！？お風呂に入ることがダイエット方法として効果的な理由は、 何と言っても運動をしなくてもどんどん汗が出てくるからなんです。 お風呂は血液の循..
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これで7キロ痩せたよ〜〜！！！こんばんは 今日はダイエット！！！の記事です！ わたしは去年の6月（163cm 54kg）↓現在（163cm 47kg）..
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腰痛の専門家、川井太郎先生がこの差って何ですか？に出演！TBS：３月２１日（火）１９：００～川井太郎先生がこの差って何ですか？に出演されました。 腰痛にいいのはどっち？全身浴と半身浴（１） 【正解】 全身浴と半身浴とでは全身浴のほうがいいらし..
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金スマ快眠入浴法～自律神経と睡眠とお風呂自律神経の観点からみる 質の良い睡眠につながる 正しい入浴法とは？ 累計２００万部カリスマ医師 順天堂病院小林弘幸先生による 自律神経の整え方～金スマ編～ 質のいい睡眠のできる入浴..
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下半身 痩せ 冷え冷えって太る原因でもあるんですね。 たんに病気の温床てきなものだと思ってたけど。 なんでも冷えると温かい血が流れにくくなるから冷える、 そんでもってリンパの流れまで悪くなる、 それからそれ..
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ダイエットには半身浴より全身浴!?半身浴が身体にいいとよく聞きますが、 全身浴はダイエットに効果的だそうですよ。 全身浴ダイエットとは、 通常よりやや高めの水温41～42度に設定し、 そこにじっくりと全身（肩まで）浸かりま..
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全身浴ダイエット半身浴で代謝をアップさせてダイエットは 皆さんが知るところですが、 全身浴ダイエットってご存じですか？ 40度のお湯に10分浸かった場合、 消費カロリーはウォーキング10分に相当し..
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治らない冷え性の原因－間違った温め方とは？”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、 ありがとうございます！ みんなの家庭の医学（テレビ朝日系 2015年1月27日）で 気になる情報がありましたので 一部紹介しましょう！ ..
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熱いお風呂は、好きですか ?なぜ、日本人…特にお年寄りは「熱いお風呂」が好きなのでしょうか?ヾ(｡･ω･｡) 僕も、スーパー銭湯に良く行くのですが、熱いお風呂のエリアに、 お年寄りや働き盛りの中高年の..
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肩こりに効く入浴法～全身浴～本日は、 肩こりに効く入浴法～全身浴～ について話します。
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