ブログ検索

ＷＨＯ(世界保健機関)は1日の塩分摂取量は、５ｇといっています。 ですが、日本人は倍以上摂取しているそうです。平均で10.2g世界的に見ても多いそうです。 ３食外食して、汁も残さず飲んでいたらこん..