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記事「夜型朝型効果」 の 検索結果 1 件
夜型よりも朝型の方が効率も成果も上がる理由(効果的な勉強法)
朝型生活で脳力アップ 受験勉強というと「徹夜」とか「夜型」のイメージが強いですよね。 私自身、若いころの試験・受験勉強は夜中心でした。 しかし最近、ちょっとした作業や学習は朝型..
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