記事「少食 」 の 検索結果 2 件
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少食のススメⅠ人類は今、「少食」の時代に来ている。 なぜ、今、「少食」か? それは今まで私達は、一日に野菜何十種類必要である、肉も魚も穀物も!さらには、オメガ3脂肪酸が足りないと人体は正常な機能を発揮し..
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アトピー治療③ 食事の量次に、アトピーの根本原因の最後に示した以下のアトピー治療の要点 の二つ目と三つ目である 「少食にする(食事の量)」「夜遅くに食べない。(食事の時間)」 についてですが、 ..
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