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記事「巻き肩 矯正 ストレッチ」 の 検索結果 1 件
巻き肩の矯正を最短期間で達成するには?
今まで巻き肩を改善するためのストレッチや筋トレをいくつか紹介してきました。 実践している方もいると思いますが、成果は上がっているでしょうか? 最初のころは私はなかなか猫背の姿勢を強制できな..
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