記事「摂食中枢」 の 検索結果 9 件
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胃を小さくする方法こんにちは、ダイエットおやじです。 ダイエット中はちょっとの量で満足してたのに、１度腹いっぱいに食べてしまうと次の食事からはちょっとの量では満足できなくなってる！ こん..
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ストレスって肥満の原因！あなたは、ストレスありますか？ 私たちのカラダは、外部からの刺激(ストレッサー）を受けると 交感神経を働かせて様々なホルモンを分泌して 自分の身を守ろうとしますね。 ストレスホルモ..
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脳は脂肪の量を知っている！！今日は、脳が体にある脂肪の量を知っている ということを書きます。 前回までに、脳内に満腹中枢と摂食中枢があり、血液中の糖分や脂肪酸を感知していることをお伝えしました。 しかしこのメカニ..
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満腹中枢と、摂食中枢は、体内のセンサーだ！今日は、満腹中枢と、摂食中枢について 書きます。 前の記事で、これらの中枢は、食欲を制御していることを書きました。 これらの中枢を壊したマウスは、食べすぎたり、食べなさすぎたり、異常な食生..
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食欲ってなんだよ？？？今日は、『 食欲 』 についてです。 先日のブログでも書いたのですが、 現在、『 ダイエット 』 をしています。 ダイエットしているうちに、食欲をコントロールすることのむずかしさ..
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食欲をコントロールする簡単な方法とは！？”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、ありがとうございます！ 近ごろ応援していただく方が増えてうれしく思っております。 ほんとにありがとうございます！ これからもよろしくお願いします♪ ..
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カラダとココロの疲れを取るためにあなたは脳の働きがよいと思いますか？ それは何を基準にするかというと‥ 例えば台所に立っていったのに何をするんだったか思い出すのに数秒かかるとか、さっき言われたことをもう忘れているとか、 自..
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ダイエットのための食事―穀物と野菜の食事に戻ろう穀物と野菜中心の食事だと、 必ず痩せられるかというと、 そうとは言い切れません。 穀物の中には でんぷんが 含まれていますから、 これを 大量に摂ると、 でんぷんも 中性脂肪に変..
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デザートは別腹？今日の新聞で「「甘いものは別腹」って本当」というタイトルの記事を読んだ。 まだ読んでいない方にお知らせしよう。 体の中のエネルギーが少なくなると脳の中の摂食中枢が働いてお腹がすいて食欲がわいてく..
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