記事「早朝覚醒」 の 検索結果 81 件
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精神薬による医原病医原病という言葉がある。 医者が処方した薬剤や手術などの医療行為が原因で起きた疾患である。 そんな医現病が精神薬の常用によって起き、そして放置されていることを殆んどの日本人は気づいていない..
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情報：季節の変わり目はなんだかとても疲れる・・・。原因と対策 まとめ季節の変わり目は体の不調が 出やすい時期です。 眠かったり、おなかの調子が 悪かったり、ダルかったり・・・。 今のような春先だと花粉の 影響もありますしね。 そんな..
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うつ気分と早朝覚醒うつ気分なのか、早朝覚醒が起き始めました。 やはり生まれ持った「気にするタイプ」というか「くよくよするタイプ」が災いして、熟睡できません。 で、有名なドリエルを買った。 妻に心配させ..
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うつ病の症状悪化前、早期発見のサイン！「早朝覚醒」、抗うつ薬も進歩病気になったらできるだけ早く適切な対処をすることが重症化を防ぐ鉄則であり、治せる病気であれば回復を早める後押しになる。そのために大事なのが、病気を早く見つけること。今回、うつ病の早期発見のための..
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朝型人間の勉強風景を中心に綴っていきます。はじめまして。 モーニングおばちゃん。です。 あ、おばちゃん言うても、自分ではおばちゃんとは思ってまへんｗ さてさて。 私は４時に起きてます。 この時間に起きようと思って起きているわけで..
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伊勢志摩サミット開催も首相、不眠気味？それにしてもサミット開催国のセキュリティ関連の人たちは 責任の重さによく耐えることが出来ますね 私なら自慢じゃないが１日持たないかも？ SPの皆さまの精神力には頭が下がります。 そこで..
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スタッフが新発想で不眠症を克服した実力派サプリ！新発想の不眠症改善サポート飲料として話題の【北の大地の夢しずく】。 販売会社の社員が実際に１０年以上も不眠・睡眠障害に悩んだ末に開発し、 モニターの評判も上々だったという自信作と..
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眠れないのは不眠症ってコトなの？ 不眠症を徹底追及してみました眠れないってコトは、不眠症ってヤツかな？ そう思い、不眠症について調べてみました。 不眠症には三種類あるそうです。 1.入眠困難の不眠症 寝つきが悪い、なかなか眠れない ..
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ワイパックス＆ドグマチールの断薬に挑戦（2回目）㉒－53日経過（眩暈が続いている）断薬を開始していから53日が経過した。 薬を飲まないのが普通になってきている。ちょっと前までは、夕食後に薬を無意識のうちに探している自分がいたが、最近は全く薬を飲む習慣が無くなっている。 ..
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ワイパックス＆ドグマチールの断薬に挑戦（2回目）⑱－36日経過（義理の父が他界、身体的症状は気に出来なかった）断薬してから36日経過した。 週末は非常に気持ち的には落ち込んでいた。 義理の父が他界してしまった。その前の週の日曜日に危ないと言われて、土曜日に息を引き取った。 そのため、非常に気持ち..
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ワイパックス＆ドグマチールの断薬に挑戦（2回目）⑰－33日経過（早朝覚醒＋悪夢）断薬開始から33日が経過した。 身体的な症状はだいぶ落ち着いてきている。 首の怠さも軽くなり、今残っているのは胸のムズムズである。 最近ちょっと早朝覚醒が頻繁に起こるようになっている..
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ワイパックス＆ドグマチールの断薬に挑戦（2回目）⑮－25日経過（リラックスすることを意識）断薬を開始してから25日が経過した。 昨日は日中の胸のムズムズと首の怠さに一生懸命対応した。 会社でリラックスばかりもしていられないが、極力体に力を入れないことを意識した。力を抜くことを意..
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