記事「柔軟」 の 検索結果 463 件
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見積もり引っ越し 少し前に引っ越しの事を書きましたが、先日、見積もりに来てもらいました。 上のサイトにて登録して見積もりを進めていきました。 何回か電話がかかってきて、3社ほ..
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マインドフルネス度が高い親の子供はストレスが低いマインドフルネスの効果が色々と報告されています(ストレス、健康、決断力)。メルボルン大学、リー・ウォーターズの研究ではその家族にもたらす効果が調べられました。 あるコミュニティの中で親と子供..
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どんどん広がっていく看護師の柔軟な働き方&場所看護師は様々な条件で勤務することの可能な仕事であるとされているため、希望する働き方で勤務している看護師が高い割合を占めていると考えられています。 こうした特徴は、看護師の大きなポイントの..
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慢性化しているので、ほんとしんどいですわぁ(・◇・)かれこれ何年くらいの付き合いでしょうか…、腰痛に肩こり。 特に、肩こりが酷いのですが、筋肉を揉んだり伸ばしたりと 色々やっても、直ぐにガチガチになってしまいます。 原因は、長時間のパソコン作..
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【朝活!】ズボラな私が毎日続けることができているダイエット法こんにちは! 毎度おなじみぶーです。 今日は私が毎日続けている『 ダイエット法 ―朝編― 』についてです! 小さいころからデブで肥満な私は キツイ、苦しい、難しい、面倒なこ..
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苦手なことリスト割と思うことが、あるのですが。 僕は、殻を破るのが苦手だなと。 ここ最近は、痛感しますね。 従来の方法があれば、それをし続けるイメージです。 自らを主軸にしての、ルール変更には柔軟なモ..
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主題分析とは質的データを分類する方法主題分析(Thematic Analysis)とは、シンプルに言うと質的データを分類する方法の事を言います。研究者はデータを見返して、ノートをとって、分類していきます。幅の広い情報から、パターンや主題..
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健康になりたい!それではどうする?突然ですが、あなたは「健康」というと何を思い浮かべますか? 食事やサプリメント、お酒、タバコ、睡眠、運動などなど、 人によって思い浮かぶ要素はいろいろとあります。 今回は、その中でも..
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体を柔らかくする方法お酢を飲むと体が柔らかくなる・・・って長いこと言われてるけど 検証されたことってないですよね? 昨日のテレビで「健康ちょい足し調味料」 何かな? と思ってみたら「お酢」でしたね。 効用..
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幸せのために捨てるべき「10のコト」。たいていの問題は、アナタと関係ない!「コロンブスが幸福だったのは、アメリカを発見した時ではなく、 それを発見する手前の時だった。幸福とは、日々の生活を探求することであって、発見にあるのではない」 ーフョードル・ドストエフスキ..
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ホットヨガに行ってきた!こにちわ♪ 思いのほか、仕事が速く片付いたので、最近通い始めた”ホットヨガ” に行ってきました~ もともと腰に持病を抱えており、たまに痛み出したりするのですが、 身体が..
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落ち着いて人って、本性が現れるときがありますけども。 それって、大別して2つだと思っています。 ひとつは、大きなモノを得たとき。 もうひとつは、大きなモノを失ったとき。 その、顕著なモノが。 ..