記事「棗田式」 の 検索結果 4 件
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動きの文法 胴体トレーニングDVDを詳しくレビューした結果・・・最近、『胴体トレーニング』が芸能人やスポーツ選手の間でとても人気のようですね。 私も前から気になっていたので、先日『棗田式胴体トレーニングＤＶＤ』という教材を 購入して、早速家で試..
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棗田三奈子の胴体トレーニングの評判・口コミって正直どう？今、胴体トレーニングはアスリートには勿論ですが、一般の人にも知られるようになってきています。 そこで棗田三奈子の胴体トレーニングはどんな評判なのか、口コミを調べてみました。 ..
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実際に視聴してみた！胴体トレーニングの動画の感想について棗田(なつめだ）式動きの文法胴体トレーニングＤＶＤを見てみました。 することは、「丸める / 反る」「伸ばす / 縮める」「ねじる」この３つです。 たったそれだけでいいんです。 ..
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