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記事「玉沢明人理事」 の 検索結果 1 件
ごっくん運動でのどを筋トレ 飲み込み力、低下防ぐ
食事中にむせやすくなった、せき払いが増えたと感じる人は「飲み込み力」が衰えているかもしれない。飲み込む力が落ちて誤嚥(ごえん)性肺炎になるリスクを下げるためにも、意識的にのどの力を鍛えよう。 「..
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