記事「生活習慣予防」 の 検索結果 19 件
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牛乳の効用牛乳は、時々飲みます。 お酒を飲む前の胃の保護に。 パン食の時は牛乳はあいますね。 効用としては、良質なたんぱく質が 含まれているので、ウィルスや細菌の 抵抗に強くなれます。 ..
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ぶりぶりは焼いてごはんと一緒に食べるとおいしいですね。 効用としては、EPA DHAが含まれており 脳の老化防止に役立ちます。 DHAは他中性脂肪を減らす効果があり、 心臓病の危険を低減し..
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チーズチーズは食パンにのせたり もしくは、酒のつまみとして食べるときがあります。 効用としては、下痢を起こさない作用があります。 ビタミンB2は脂肪燃焼しダイエット効果があります。 メチ..
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レンコンの効用レンコンはあまり食べることはありません。 お惣菜にたまにあれば、食べますが 特別おいしいと本当は思っていません。 効用としては、ビタミンB12が含まれており、 貧血予防になります。 ..
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熊本産アサリ出荷再開今まで産地偽装問題が発覚し 熊本産アサリが出荷停止になっていたが 再開を14日から出来たようだ。 あさりの効用は貧血予防 肝臓機能強化 血圧を下げる作用があります。 生活習慣予防の食..
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グレープフルーツの効用グレープフルーツはたまに食べます。 効用として、ビタミンCが含まれており、 疲労回復 二日酔い効果があるようです。 ナリンギンは高脂血症効果があるようです。 生活習慣予防の食品と食..
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まぐろの効用まぐろは、刺身や寿司として食べておいしいですね。 効用としては、たんぱく質が含まれており体力 や免疫力の低下を抑えます。 EPAは動脈硬化予防になります。 鉄は貧血予防 ナイアシン..
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いくらの効用いくらはいくら巻きで食べるとうまいですね。 効用としてはDHAやEPAが含まれており 生活習慣予防や脂肪燃焼の促進が期待が出来ます。 レシチンは記憶力の低下防止 認知症予防 動脈硬化予防..
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Quoraの質問回答 認知症予防Quoraという質問サイトがあります。最近そこに投稿するようになりました。そこで人死傷予防の質問があり回答しました。その全文です。 認知症予防に効果がある習慣は何でしょうか? 水を..
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~健康診断の結果は・・・~先日行ってきた市の健康診断(生活習慣病予防)の結果が届きました。 ほとんどが昨年と変わらない数値と異常なしという結果でした~♪ 苦労した血液検査も受けたかいがあったというものでしょうか^^;?・..
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~市の生活習慣病予防健診に行ってきましたーうず惚れ編~主人と一緒に行ってきた市の健康診断。 いつも何かあるとかかりつけの内科で診て貰っているので大丈夫かな?と思いつつも、折角なので診て貰っています。私の場合毎年、一番最初に行われる採血でいつも人一倍時..
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日経ヘルスで紹介 亜麻仁油 フラックスシードオイル 237ml×6本お得セット 美肌 生活習慣予防初しぼりのおいしい 有機亜麻仁油続々登場!!本製品はアメリカ.ワシントン州にありますオメガ・ニュートリジョンUSA工場により、光と酸素を遮断した低温圧搾法により作られております。製造に際して一 切の添..
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