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記事「瞑想ヨガ評判」 の 検索結果 1 件
③ホットヨガLAVAで2ヶ月集中ダイエット!瞑想ヨガ初級レッスンを受けてきました!
2ヶ月で痩せたい!となると、運動量の多いレッスンを選びがちになるのですが、リンパヨガなどのホットヨガを挟んでいかないと、身が持ちません。しかも、たくさん使った筋肉を、リンパヨガでほぐしてあげるのは..
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