記事「筋トレ ダイエット」 の 検索結果 27 件
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平成最後の大怪我 初めまして Yasufitnessです。初めまして 平成最後の大怪我 バイク事故により右足首を開放骨折。 ６回にも及ぶ手術を終え、今は鶏のように細くなった足で、松葉杖を使いリハビリをしています。 ya..
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媚薬ジュースを作ってみたら俺の身体が の件（１）今日の肉体進化は「媚薬ジュース」だ。 び・や・く、ビ・ヤ・ク、 びびびび、びやくジュースだ。 ♡♡♡♡♡ 男が飲むと、ぐーーーーんっと身体中から力がみなぎり、Tシャツをビリビリッと引きち..
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習慣は大切っていうけど、本当？全ての人間は「習慣」というご主人様に 人生を支配されていると言われたら、 あなたはどう感じますか？ 俺は違うぜ！ と言い切れますか？ ちなみに、 あなたの家のペット（飼犬や猫）に 「お前は毎日..
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糖質制限ダイエットで仙人さんのような生活をしてみたこの本を読んでみた。 炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (光文社新書) - 糖質制限をしている者なら、著者のブログは誰でも一度は見たことがあるだろう。本来は、自分の専門であ..
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姿勢を良くすれば，うつ病，パニック障害，自律神経失調症が改善するのか？トレーニング編ブログ訪問ありがとうございます 一期一会，あなたとの出会いを大切にしたいと思います 当ブログでは，お金に関する役に立つ情報を中心に皆様にお届けしたいと思います 尚，お金だけではなく，..
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愛用中の筋トレおススメベンチ紹介私は見た目とテンションを上げるためにファイティングロードさんの商品を愛用してます。 理由は単純！神の子KIDこと、山本KID徳郁選手がイメージキャラクターだったから(笑） あの筋肉は男として憧..
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２０１３年４月２５日の腹２０１３年４月２５日の腹の状態です。 言わなくても分かると思いますが、酷いです・・・。 ザ・おじさん！って身体ですね(T_T) 横から見ても、もう何も言えません。 ただただ..
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２０１３年４月２５日の肩２０１３年４月２５日の肩の状態です。 改めて見ると、三角筋がほぼ無い事が分かります。 肩なんて鍛えたこと無いにしろ、これは酷い(>_<) おじいちゃんの身体のように思..
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２０１３年４月２５日の胸２０１３年４月２５日の胸の状態です。 理想とは程遠い胸をしてます(T_T) 何なら垂れてきてないか？ ヤバいです！頑張って鍛えねば(>_<) 定期に写真を撮って..
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２０１３年４月２５日の腕２０１３年４月２５日の腕の状態です。 全体的にムチムチしてますね(T_T) やはり二の腕が柔らかそうな感が出まくりです。 ダンベルを持っての撮影。 上腕二頭筋はそこまで出て..
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肩をモリモリに盛る！三角筋（後部）丸々とした肩って、ごつくてカッコいいですよね！ 肩の三角筋が割れるほど鍛えられてる外人なんかに憧れ続けてる ３６歳のアラフォーパパです。 では肩の後部を鍛えるプローンラタラルレイズという..
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肩をモリモリに盛る！三角筋（中央部）丸々とした肩って、ごつくてカッコいいですよね！ 肩の三角筋が割れるほど鍛えられてる外人なんかに憧れ続けてる３６歳のパパです。 では肩の中央部を鍛えるダンベル・サイドレイズという運動を行って..
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