記事「肩こり解消法」 の 検索結果 74 件
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高耐荷重オフィスチェア正しく座ってますか? 人間の脳は筋肉を使わないことが体に負担がない。 と認識するらしいです。 だから楽に座ると筋力の低下と骨への負担が大きくなります。 だから腰痛、肩こり、骨盤の歪みが生..
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甘く見てはいけませんよ。一般的には「肩こりぐらいで」という感じで 軽～く見られる傾向にもある「肩こり」なんですが・・ いやいや、甘く見てはいけませんよ。 肩こりの原因などを深く知れば知るほど ..
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肩こり解消法ストレッチ 竹井仁先生 シューイチで紹介肩こりを科学的に研究している方といえば、お馴染みの首都大学東京 竹井仁先生です。 肩こり解消のスペシャリストです。 日本テレビ「シューイチ」の中山のイチバンのコーナーで中山秀征さんが首都大学東京を..
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マッサージチェアー 通販で安いのは？マッサージチェアー 通販で安いのを探していたら、 効果がありそうなマッサージチェアーを発見！！ ★医療機器認証を取得！ モミマーは、治療や予防等に効果があって病院でも利用できる本格的な医..
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こりトレ 痛みの専門家が教えてくれる簡単な肩こり解消法胸を開いてパソコンに向かっていても いつの間にか猫背になっちゃうことありますよねσ(^◇^;) しかもついつい夢中になると 猫背のままでいるために 血流循環が悪くなりひどい肩こりになって ..
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肩こり解消法 いかり肩なで肩タイプ別ストレッチ・トレーニング 竹井仁先生 モーニングバードで紹介肩こりは、様々な健康番組で何度も取り上げられているテーマです。 テレビ朝日「モーニングバード」の石原良純さんのアカデミヨシズミのコーナーでも 何度か取り上げられている肩こりですが、今回は肩の形別に..
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肩こり解消法 1分肩こり解消法に有効なのが血行を良くする体操やマッサージです。 1分行うだけでも効果があります。 1分を侮るなかれ！ 1分を馬鹿にするものは1分に泣きます！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ あ、何かの..
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肩こり解消法 症状肩の筋肉の使い過ぎが原因でなる肩こりは、ビタミンB1を十分にとることが改善のポイントです。 ビタミンB1は糖質をエネルギーにかえ筋肉や神経に供給するため、肩こりの予防に必要です。 また血行障害が肩..
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肩こり解消法酷い肩こり・・・ 肩こり解消法は？ なんと、腕立て伏せ！ 家の妻で実証済みですよ。 ダイエットもついでにやるなら 元米国海軍特殊部隊のミルズ氏監修によるトレーニング器具！パーフェ...
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肩こり解消法肩こりの解消法を色々試していますが、一人でやれる肩こりの解消法を紹介します。 以下の４つがいいです。 ・姿勢を改善 ・肩周辺の筋肉を鍛える ・肩周りを暖め、血行をよくする ..
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テンピュールのミレニアムを使ってる人の感想を調べてみたよ！隠れねこ背ってことが判明したわたし。 そのねこ背を改善するためには使ってる枕をかえること！ で、 いい枕をいろいろと探しまくって２つ見つけました。 どっちにしようか..
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朗報♪ずっと悩んでいた肩こりを解消する方法を見つけました！女性に多い肩こりのお悩み！ ※じつはわたしです。 その大きな原因の一つが猫背だって知っていましたか？ ご高名な先生をはじめ多くの整体師さんがそう言っているんです。 ..
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