記事「足の使い方」 の 検索結果 3 件
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足裏の痛み・トラブルを感じられる方へ。意外と大切な足の使い方。昨年の夏からなるべく無駄な力を抜き、 全身を柔らかく使うイメージで動かすようにすることで、 身体への負荷が減るようになりました。 ですが、最近、足裏に痛みを感じることが増えてきたので..
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テニスのストロークフォームで大切な事ストロークのフォームでまず、一番大切な事は全体のイメージを捉える事です。 腕の振り方や、足の使い方、場合によっては肩の使い方等が気になるかもしれません。 ですが、物事には順番があります。 ..
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左足の踏ん張り？ お悩み-1 インパクトのときの足の使い方 教えてください。 インパクトのときに左ひざがしっかり我慢できて 左股関節がきれいに入れば あまりミスショットはでない..
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