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陣痛が始まったと思ったら、入浴や食事は控え、早めに病院へ行くことを心掛けてください。 陣痛は突然激しい痛みとともに始まるわけではありません。 軽い生理痛やお腹の張りのようなものから始まり、徐々に規..