記事「首こり解消法」 の 検索結果 10 件
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首こり解消法のやり方 自宅でできる首こり度チェック 竹井仁先生 モーニングバードで紹介最近はスマホやパソコンなどで首こりの人も増えてきたようです。 そこでテレビ朝日「モーニングバード」の石原良純さんの アカデミヨシズミのコーナーで首こり解消法について取り上げられました。 今回首こ..
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肩こり・首こりで眠れない【原因の一番は枕】。肩こり首こり解消は枕を替えるだけ肩こり・首こりで眠れない夜を過ごす方にとって、 大切な睡眠を熟睡できないのは、とても辛いことです。 ご存知の通り、肩と首は繋がってますので、 ほとんどの場合首こりから肩こりを誘発します。 ..
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危ない首こりの放置と疾病の恐れ首こりで眠れない夜を数週間以上放置するのは 後々、大きな疾病を招く恐れがありますので、 その症状によって躊躇なく病院へ行ってみてください。 「危ない首こり」はどういった症状から始まるのか?ま..
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肩こり首こり解消枕を選ぶポイントは【寝返りのしやすさ】肩こり首こり解消枕を選ぶポイント① 肩こり・首こりの原因が【枕】にあると、気づいている方も少なくありません。 でもいざ枕を選ぶにしても 首こり・肩こり解消に役立つ【枕】はどんな枕なのか? ..
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首こり・肩こりの原因は【枕】。首こり解消法【おすすめの枕】首こり・肩こりは運動不足から 首こり・肩こりの主な原因は血行障害ですが、 その血行障害を起こす原因は運動不足です。 ジムなどで定期的に汗を流している人と 普段ほとんど運動しない人を比べると..
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首こり解消法(5)猫背にならない筋肉作りNHK あさイチで放送された 首こり解消法(2012年12月11日)を分割してまとめています。 今回でようやく 終わりになりますが、首こりの解消はたいへんなんですね。 肩こりは実は首こりのこと..
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首こり解消法(4)後頭部の深い筋肉のストレッチNHK あさイチで放送された 首こり解消法(2012年12月11日)を分割してまとめています。 第1弾はリンパマッサージ、 第2弾は 胸の筋肉ストレッチ 第3弾は もう少し負荷をかけた首のストレッチ..
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首こり解消法(3)負荷をかけた首のストレッチNHK あさイチで放送された 首こり解消法(2012年12月11日)を分割してまとめています。 第1弾はリンパマッサージ、 第2弾は 胸の筋肉ストレッチでした。 第3弾は もう少し負荷をかけた..
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首こり解消法 (2)胸の筋肉ストレッチNHK あさイチで放送された 首こり解消法(2012年12月11日)を分割してまとめています。 第1弾はリンパマッサージでした。 第2弾は 胸の筋肉ストレッチです。 首こりに胸の筋肉のストレッ..
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首こりの原因 肩凝り 解消法首こりの原因 肩凝り 解消法について [取り寄せ商品]快適な毎日のために送料無料[Phiten]ファイテン水晶ネックレスアスリートクリス...価格:26,250円(税込、送料込) 血液循環の悪化..
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