記事「高岡英夫」 の 検索結果 72 件
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股関節を意識すれば動きが変わる高岡英夫さんの著書を読みました。 人間はもともと四足歩行動物で、 その頃は肩甲骨と股関節が自然に使えていたのに 二足歩行になる過程でどちらも満足に使えなくなってしまったとか。 逆にそれ..
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足振り体操 1日30秒足を振るだけでしぶとい腰痛が消える本 二足歩行と腰痛の関係とは？ 宮腰圭腰痛の黒幕？ 痛みは近くではなく、離れたところが原因のようです。 1日30秒足を振るだけでしぶとい腰痛が消える本 本書では、腰痛の多くは大腰筋を鍛えることで改善される..
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うつぶせユラユラ 痛みはうつぶせで治しなさい 舟波真一うつぶせユラユラ♪ これで思いだしたのが「腰モゾ」と「うつぶせ寝」です。 それから南雅子さんの整体法。 痛みはうつぶせで治しなさい: 腰痛、ひざ痛、肩こりのない長持ちするから..
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フットボールネーション 9革新の時。今こそ日本に真の守護神を! 東京クルセイドの正ゴールキーパー・イワンが 出場できないことになった天皇杯準決勝。 対するは、日本代表ゴールキーパー・石堂を擁し、 優勝経験豊富..
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日本人が世界一になるためのサッカーゆるトレーニング55「ワールドカップで優勝する」 2014年ブラジル大会前にそう宣言する選手たちもいた。「もしかしたら」「奇跡が起これば」…応援する我々はどこかで期待をしていた。結果は・・・。 大会後、 「フィジカ..
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フットボールネーション８今こそ日本サッカー守備革命の時!! 天皇杯準々決勝、東京クルセイドに対するは日本代表クラスの選手を多数擁するJ1の古豪・愛知サッカークラブ。 愛知SCの主力温存という油断をつき前半から2点の..
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フットボールネーション７日本DFの常識を覆す! DFは○○するな! 天皇杯4回戦で沖千尋を欠いたままJ1のバクレータ高知と一進一退の激戦を繰り広げる東京クルセイド。イワンの声が出るようになり、少しずつ本調子に戻って..
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センター、体軸、中心線「センター」、「体軸」、「中心線」、どれも同じ意味の言葉らしいです。 正中線は、二次元的に説明される中心線ですが、上記は立体的に説明 される中心線です。 即ち身体の前面や背面から見て..
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フットボールネーション６「周辺視野」が、俯瞰力と決定力を生む! (^^)v 元日本代表選手を父にもつユース選手・楠木に、対戦相手だった東京クルセイドの監督・高橋は、周辺視野と走り方の大切さを説く。 一方、次戦の天皇杯4..
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雑談力が上がる話し方―30秒でうちとける会話のルール 私語禁止文化のレアメタル 齋藤孝雑談力が上がる話し方―30秒でうちとける会話のルール 近年では、コミュニケーション不足という言葉をよく聞きます。 とある上場会社の社長が言っていたことですが、私語禁止に..
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ゆる呼吸最近、腰の調子が良い！ 少し前から腰が重いというか、疲れがたまってるような感じがつづいてて、 気になってたんで、膝こぞこぞ体操ってやってたら・・・ ここんところ調子いい。 ..
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フットボールネーション５カギは『決定力の秘密』(^^)v アマVSＪ(プロ)、遂に対戦(天皇杯)。目覚めよ、日本サッカー！ ブレない『軸』が、次のレベルの視野を開く！！
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