記事「１２-２５」 の 検索結果 31 件
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ローラー大作戦2011パワートレ 11回目今日の最低気温は午前4時頃の17.2℃、最高気温は午後2時頃の20.1℃、天候は雨。 一応3時に起きて朝練ができないか天気予報をチェックしましたが既に雨が降っていました。 結局今日は一日中雨でした..
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RNC7でローラー大作戦2011 ４回目（GW.Ver）今日の最低気温は午前5時頃の7.9℃、最高気温は正午頃の19.4℃、天候は晴れ。 10時頃から風が強くなってきました。 GW後半第2日目は晴れて自転車乗り日和。 しかし、昨日157.5k..
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RNC7でローラー大作戦2011 ３回目今日の最低気温は午前4時頃の10.5℃、最高気温は午後4時頃の16.0℃、天候は雨のち曇。 昨日の天気予報の曇りのち雨とは逆でした。 午前3時に起きて一応準備しましたが、午前中はずっと雨が..
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RNC7でロングライド大作戦2011春 その３今日の最低気温は午前4時頃の6.3℃、最高気温は午後1時頃の16.4℃、天候は曇時々晴れ一時雨。 朝まで雨が降る予報だったので路面が乾きそうな午後からロードバイクで100kmロングライドをするこ..
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RNC7でロングライド大作戦2011春 その２今日の最低気温は午前5時頃の4.8℃、最高気温は午後2時頃の14.1℃、天候は晴れ。 午前中は寒いという天気予報だったので午後からロードバイクに乗る計画にしました。 100kmか75kmか50..
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RNC7でロングライド大作戦2011春 その1今日の最低気温は午前5時頃の1.2℃、最高気温は午後2時頃の16.4℃、天候は晴れ。 朝から晴れ間が出て天気が良いのですが、気温が低いのと花粉症の症状がイマイチなのでロードバイク乗りは午後からに..
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ローラー大作戦2011パワートレ 10回目今日の最低気温は午前3時頃の0.8℃、最高気温は午前10時頃の6.8℃、天候は曇り。 花粉症で喉と頭が痛いのと寝不足で今日は9時半に起きました。 天候的にはロードバイクに乗れましたが、花粉..
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3週間ぶりにローラー大作戦2011パワートレ 9回目今日の最低気温は午前3時頃の-3.1℃、最高気温は午後1時頃の4.7℃、天候は曇り時々晴れ。 昨日の夜から余震が多くて寝不足気味です。 予定通りローラー台でトレーニングしました。 ローラ..
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ターマックでローラー大作戦2011パワートレ 8回目今日の最低気温は午前6時頃の-7.2℃、最高気温は午後4時の4.8℃、天候は曇りのち曇り時々雨一時雪。 ロードバイク乗りにはイマイチな天候だったので、やはりというかローラー台大作戦にしました..
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ターマックでローラー大作戦2011パワートレ 7回目今日の最低気温は午前6時頃の-7.1℃、最高気温は午後2時の7.2℃、天候は晴れのち曇り夕方から雨。 午前中は晴れて、午後から外でロードバイク乗りができるかと思いましたが、親が午後から温泉に行き..
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ターマックでローラー大作戦2011パワートレ 6回目今日の最低気温は午前6時頃の-7.6℃、最高気温は午後4時の5.2℃、天候は晴れ。 ここ2，3日は雪が殆ど降らず雪が融ける一方です。裏道以外の広い道路は雪がありません。が歩道と路側帯に山のような..
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ターマックでローラー大作戦2011パワートレ 5回目今日の最低気温は午後6時頃の-2.7℃、最高気温は午後3時頃の0.7℃、天候は雪。 昨夜からの夕方までの積雪量は10cmくらいでした。 「雪かき」は風邪でまた頭が痛くなりそうなのでお休みしました。..
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