記事「10分」 の 検索結果 178 件
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中年は一日10分の運動で言語記憶が良好?認知症の予防や認知機能低下予防に、WHOは運動を強く推奨している(https://kikusennin.seesaa.net/article/201907article_7.html)。また米国保健..
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10分早く起床で随分と変わるものだ今朝は目覚ましが鳴る10分前に起床。 この10分という時間は結構スゴイ! いろいろな準備がたった10分で出来た。 10分早く起床で随分と変わるものだなぁ~ ⇒ カントリー雑貨 ..
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お香 hibi 10 MINUTES AROMAこれなら、気軽にメディテーション(瞑想)できそう。 hibi 10 MINUTES AROMA、お香です。 お香ってオシャレな背の高いのとか、コーン状の買ったりしても、結局使わなくなって、そのへん..
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お香 hibi 10 MINUTES AROMA10分だけでもリラックスしたい!お香の、hibi 10 MINUTES AROMAはまさに10分もつお香。 テレワークで仕事中に休憩っていってもどうせ休憩時間はスマホをいじってるだけ。ならば、お香を..
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お香 hibi 10 MINUTES AROMAアフォメーション(瞑想)にも使えそうな?お香。hibi 10 MINUTES AROMAです。 【26時間限定!最大10%OFFクーポン配布中!】hibi ヒビ 10MINUTES AROMA レギ..
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お香 hibi 10 MINUTES AROMAテレワークの合間にリラックス。休憩中といってもスマホばっかみてるんで、休憩になってるのかどうか、、、 そんなときには、お香で瞑想。hibi 10 MINUTES AROMAは、名前の通り10分間楽し..
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お風呂 湯船 効果湯船に毎日10分浸かることの効果とは。 梅雨が明けて暑くなってきてますね。 社畜の私は、このコロナ禍でもガンガン出勤してます。 電車の中でも人が多いったらありゃしない。 ..
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Boa Vida Surfing Portugal from LiquidpicsBoa Vida Surfing Portugal from Liquidpics on Vimeo.
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10分でOK。筋トレ+有酸素運動を組み合わせたトレーニングとは?10分でOK。筋トレ+有酸素運動を組み合わせたトレーニングとは? mylohas 運動をするのに時間がない? そんな言い訳は古いんです。 適切な運動を行うために多くの時間を割く必要はありません..
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ハムエッグマフィンおはようございます マヨネーズ ハム 目玉焼き パンの上に のせ 塩コショウonly キウイと ピーチティと 10分くらい ..
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ハムチーズマフィンおはようございます 見た目地味 ですが 間違いない味 マヨネーズ ハム チーズを パンの上に のせていき トースターで焼くだけ ..
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ごまアーモンドバタートーストおはようございます 夏にあまり トーストを食べない。 けれど、 ムッシュのアーモンドバターを ドン・キホーテで発見 しかも半額以下で!! プレ..
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