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記事「AB SCLIPT」 の 検索結果 1 件
AB SCLIPT
HIP HOP ABSの2番目のプログラムは 腹筋集中プログラムでございます。 前半から両腿を上げるステップが繰り返されて結構きつかったり・・・ スピーディーな動きに体からは汗が吹き出てくる..
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