記事「muscle up」 の 検索結果 15 件
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ようやく暖かくなってきました2月初めのインフルエンザに感染した時期に比べると、 寒さがかなり和らいできたような感じがします。(個人的に) このまま春に向かってくれればいいのですが。 海水の塩分濃度が低下して、海流に変化..
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バレンタインデー今日はバレンタインデー! 一応、書いてみただけです。 ようやく日差しが戻ってきた感じがします。 まだ肌寒いですが、春はもうそこまでやってきています。 もう少し暖かくなれば、関西ストリー..
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極寒非常に寒い日が続いてますね 寒すぎてジム着に着替えるのも躊躇してしまいそうですが、 仕事が早く終わったので、行けるときに行っておこう と思い、今日もジムへ行ってきました。 寒すぎて今日は貸..
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成人の日ついこの間まで初詣とか初gymとか言ってたのに、 今年に入ってから、もう８日も経過してしまいました。 驚きの早さです。 しかも成人式というのに、朝からかなり寒いうえに雨 晴れてたら、午前中..
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ジム開きといっても、市営ジムです。 やっとのことで開いたジム。 off日がこれほど長く感じたことはないかも? と言いながら、 自宅やcalisthenics gymで市営ジムが休みの日を凌いでましたが..
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バービー(burpee)とジョギングこの前12月になったと思ったら、もう10日に。 恐るべき早さです．．． 最近はチートデイとそうでない日の違いが曖昧になってきていたので、 思い切って5km走った後にburpee100回をやっ..
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公園調査日曜日は午前中に仕事。 しかも雨が降りそうな雰囲気だったので、 通ってる公園へ行くのは中止して、 以前からSW仲間の間で話題となっていた 東大阪市にある加納北公園というところへ どんなものか..
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ジムへ行けました前回は11日ぶりにジムへ行ったということで、 軽い筋肉痛になってたのですが、 行ける時間があるときは行っといたほうがいい。 と思いジムへ。 30分間走をしても大して息も上がることがなかった..
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muscle up(マッスルアップ)少なめ今日もモチベーションが高いままジムへ行ってきました。 水曜日に5km走ったので、今回はburpeeのみ１００回。 前半50回はnomal で行い、後半50回はside jumpのburpee(バー..
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春近し日に日に暖かくなってきますね～ それにしても... 前回の更新からこんなにも日にちが経ってたとは ジョギング5km + burpee50と burpee100の日はほぼ固定しつつあります。 ..
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日が経つのが早いあっという間に3月ですね。。 小学校のときは、早く春休みが来ないものかと 一日千秋の思いだったのに。 やはり時間は脳が作り出した錯覚なのかも? とそんなことも思いつつ、月曜と水曜日はジ..
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ジムへ行ってきました水曜日ぶりのジムです。 まだまだ寒い日が続くので、まだ河川敷は走ってません。 なので専らジム内のルームランナーを使ってるのですが、 ジムへ行く都度走ると、またアキレス腱を痛めてしまいそうなので、..
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