記事「Physical」 の 検索結果 35 件
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Workout Videos of the Inline Warehouseそろそろ、滑る準備運動してもイイ頃でしょう。 商業ベースの Inline Warehouse ですが・・・YouTubeでオフスケートのエクササイズ動画を公開しています。 インストラクターは 「Ska..
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3 Keys to Your Offseason Diet悩みは同じ・・・オフシーズンの体調と体型管理。これは Active.com から送られてきたメールの中で Triathlon 選手向けに紹介されていた記事です。私のように正月太った方だけ、どーぞ参考に..
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Blast Mega Calories1995年当時、インラインスケートはフィットネスに最適ともてはやされもした、しかし時は過ぎ、そんな効能も今や昔話。でも、Shape Magazine に掲載されたインラインの記事が Rollerbla..
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Speed Skater's FeetJoey Mantia の facebook で見た1枚の写真の足元に目が止まった。ブーツから出た足に残る、その痛々しい凄い古傷の痕だが・・・ノーマルブーツを履いて優勝したのも、うなづける、もはや鋼の..
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Rollerblade Yoga!ありそうで無かった Rollerblade と Yoga のコラボレーションによる新アクティビティー "Mobile Yoga" ・・・動のインラインと静のヨガでは水と油のようですが、このネーミングは..
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A Knee Problem冬の寒い時期、特に気になるのがヒザ痛です。しばらく更新されていなかった Wouter Hebbrecht さんの Blog に、そのヒザ痛の事が書かれています。とりあえず、いい主治医が見つかったようで..
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Benefits of inline skatingインラインスケートは云われているように、有酸素運動の効果があるのか?気に成るところです。しかし、こう云う説明で添付される古いデータは検証された為しがないので、鵜呑みには出来ないと思っている方も多いはず..
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Skins最近、巷で話題のオーストラリア製の高機能スポーツウエア Skins ですが、Nicole Begg さんがブログ Roller Girl でスポンサー企業として紹介しています。Skins からサポート..
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Sports Energy Gel昨年の WIC Incheon に撮影された写真の中に Cecilia Baena がジェルをくわえている姿が写っていたので、どこのメーカーなのか気に成ったのですが、そのまま忘れていました。それを思い..
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CoreControl激しい運動で上昇する体温を効果的に調整する必要性を説いた記事が SkateLog Speed Skating Forum に紹介されています。その中に興味深い CoreControl という道具が載っ..
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100 Day Burpee Challenge日本では Burpee って何って呼ばれているのか調べたら・・・バーピーとカタカナに成るだけでした。Burpee はアメリカの R. H. Burpee によって開発された全身運動なのだそうです。だか..
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Mark of Fitness Exercise Monitor日本で心拍計を着けて滑っているスケーターは少ないと思いますが、欧米では当たり前の道具として普通に見かけます。それだけ心臓にトラブル抱えた人が多く、神経質になっているも言えます。食事が欧米化してきた日本..
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