記事「ジョギング」 の 検索結果 8047 件
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4.5キロのジョグ龍馬伝を見終わった後、少し走ってきました。 タイムも測らず距離もなんとなくだったので気楽に走れてよかったと思います。 おそらく４．５キロはしっかり走っていたはずです。 時間にして30分超。 ..
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26分36秒4キロのタイムです。 本当は5キロ走るつもりだったのですが 3キロ走ったところで急におなかが痛くなりだしたので4キロでやめることにしました。 走る前に少しパスタを食べたせいなのかもしれません。。..
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39分37秒6キロのタイムです。 キロ6分後半くらいのタイムです。 できたらキロ6分フラットくらいで走れるといいのですが 今の僕にはこのタイムが目一杯です。 なぜがしばらく走ると右足の甲が痛くなってき..
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31分54秒5キロのタイムです。 今日は仕事をちょっと無理して早く切り上げて走ってきました。 はじめの1キロが6分フラットで 2～4キロ目が6分30秒。 ラスト1キロが6分24秒でした。 ラスト..
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中止だったんだけど打ち上げ会先日の土山マラソンの打ち上げ会をかねてより11月3日にしようと決まっていたので大会は中止で走っていないのだけど打ち上げ会だけはきっちりと行われました。 個人的には不完全燃焼だったので微妙な感じだ..
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月間54キロこれは今月走った総合計です。 日々走られている方たちからすれば「たった」でしょうが 僕的には中学生の頃以来の長距離記録です。 土山マラソンは少し悔やまれるとこですが 目的があると頑張れると..
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33分20秒5キロのタイムです。 昨日仕事終わりにあさっての大会の調整で走ってきたのですが 大会がまさかの中止になってしまったので、健康のためだけのジョグとなりました。 走り始めはやや足が重くて膝の関節が痛..
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１５７分５８秒（２時間３７分５５秒）２１キロのタイムです。 この距離人生お初です。 月末にハーフマラソンに参加するので意を決して走ってきました。 というか、走ったり歩いたりで後半は歩いたり走ったりみたいな感じでした・・・ 昨..
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47分５５秒７キロのタイムです。 昨日は仕事終わりに走ったので結構お腹も減っていたのでこんなものでしょう。 今週の仕事は交渉ごとと事務作業が多く 結構疲れました。 思うようにいくことは本当に少ない。 ..
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５１分１０秒８キロのタイムです。 前回よりも少し遅くなってしまいました。 原因はしばらく間が空いたことと、ユニクロのヒートテックといわれる服を着て走ったことだと思います。 翌日、右足の甲が痛み少し無..
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４９分３２秒８キロのタイムです。 今日は夜の涼しい時間帯に走ったため思いのほか速く走れました。 今月末のハーフに向けて徐々に慣らしていかなくちゃいけませんが しかし本当ハーフ走れるのだろうか？？？ 嗚..
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31分５７秒５キロのタイムです。 昨日仕事終わりのあとに走った分で 前回の５キロのタイムよりも約１分くらい速く走れました。 今月末にハーフマラソンを走ることになっているのですが 先日、マラソンコースの..